Wie viele Kalorien hat Yogurt smoothie?

100 ml Yogurt smoothie haben 63 kcal. Serving, 207 ml, 7 fl oz (207 ml): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Yogurt smoothie?

Yogurt smoothie enthält 3,4 g Protein pro 100 ml (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 207 ml, 7 fl oz (207 ml). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yogurt smoothie?

Yogurt smoothie hat 9,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 0 g Ballaststoffe und 8,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Yogurt smoothie?

Yogurt smoothie enthält 1,4 g Fett pro 100 ml, davon 0,72 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Yogurt smoothie?

100 ml enthalten 60,4 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Juli 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Yogurt smoothie

Verpacktes Produkt Getränke Cacique Inc.

Yogurt smoothie enthält 63 kcal pro 100 ml. Serving, 207 ml, 7 fl oz (207 ml) liefert etwa 130 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Protein und 21 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (58 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

63kcal pro 100 ml

3,4 gProtein

9,2 gKohlenhydrate

1,4 gFett

130kcal in Serving, 207 ml, 7 fl oz (207 ml)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 ml	% DV
Kalorien L	62,8 kcal
Fett gesamt L	1,4 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,72 g	4 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	5 mg	2 %
Natrium L	60,4 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	9,2 g	3 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	8,2 g
Protein L	3,4 g	7 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	121 mg	9 %
Eisen L	0 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 21 %
Kohlenhydrate 58 %
Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml

Nährwerteinordnung

Protein3,4 güber dem Median für Getränke (Median 0,7 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
Zucker8,2 güber dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
Fett1,4 güber dem Median für Getränke (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,72 güber dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
Natrium60,4 mgüber dem Median für Getränke (Median 33,8 mg)
Protein pro 100 kcal5,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Cacique Inc.
Barcode: 0074562131267
Portion laut Etikett: 207 ml (7 fl oz)
Kategorie: Getränke
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cultured pasteurized low fat milk, sugar, dry roasted pecans, food starch-modified, wheat bran, natural flavor, soy lecithin, citric acid, carob bean gum, gluten, sucralose, caramel color.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
100% Squeezed Pomegranate Juice Trader Joe’s	63	0,97 g	15 g	0 g
Orange carrot & grape nectar caesar	63	0,28 g	14,4 g	0,01 g
Soy milk for coffee Milk lab	63	3,3 g	5 g	3,3 g
Keto Coconut Dairy Drink Ratio	63	4,8 g	2,4 g	3,9 g
Strawberry Dairy Drink Keto Friendly :ratio	63	4,8 g	2,4 g	3,9 g
Sherbert Bang Energy Drink Flip Side	63	0 g	15 g	0 g
Organic apple Grape Juice H-E-B	63	0 g	15,2 g	0 g
Mango Drink Frooti	63	0 g	15,5 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0074562131267. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Juli 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.