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Yogurt Raisin Trail Mix

Verpacktes Produkt Snacks Fresh lock

Yogurt Raisin Trail Mix enthält 450 kcal pro 100 g. Serving, 1/4 cup, 40 g (40 g) liefert etwa 180 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 44 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

450kcal pro 100 g
10 gProtein
52,5 gKohlenhydrate
25 gFett
180kcal in Serving, 1/4 cup, 40 g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 450 kcal
Fett gesamt L 25 g 32 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,5 g 38 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 188 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 52,5 g 19 %
Ballaststoffe L 5 g 18 %
Zucker gesamt L 40 g
Zugesetzter Zucker L 15 g 30 %
Protein L 10 g 20 %
Calcium L 50 mg4 %
Eisen L 2,7 mg15 %
Kalium L 350 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 44 %Fett: 47 %450kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 44 %
  • Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen15 %Kalium7 %Calcium4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe5 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
  • Zucker40 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett25 güber dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,5 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium188 mgunter dem Median für Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 450 kcal450 kcal
Protein 10 g10 g
Kohlenhydrate 52,5 g52,5 g
Fett 25 g25 g
Ballaststoffe 5 g5 g
Zucker 40 g40 g
Natrium 188 mg188 mg

Produktdetails

Marke
Fresh lock
Barcode
0072488998889
Menge
14 oz/397 g
Portion laut Etikett
1/4 cup (40 g)
Kategorie
Snacks
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Yogurt Raisins (Yogurt Flavored Coating [Sugar, Palm Kernel Oil And/Or Palm Oil, Nonfat Dry Milk, Whey Powder, Nonfat Yogurt Powder {Cultured Whey, Nonfat Milk}, Titanium Dioxide {Color}, Soy Lecithin {An Emulsifier}, Lactic Acid, Vanilla], Raisins, Less Than 1% Of Gum Acacia, Corn Syrup, Confectioner'S Glaze {Shellac}), Raisins (Raisins, Canola Oil), Roasted Peanuts (Peanuts, Canola Oil, Salt), Roasted Almonds (Almonds, Canola Oil, Salt).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ErdnussMandelRaps (Rübsenöl)SalzZuckerPalmölMilch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1979036. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0072488998889. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Yogurt Raisin Trail Mix?

100 g Yogurt Raisin Trail Mix haben 450 kcal. Serving, 1/4 cup, 40 g (40 g): etwa 180 kcal.

Ist Yogurt Raisin Trail Mix proteinreich?

Yogurt Raisin Trail Mix enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 1/4 cup, 40 g (40 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yogurt Raisin Trail Mix?

Yogurt Raisin Trail Mix hat 52,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Ballaststoffe und 40 g Zucker.

Wie viel Fett hat Yogurt Raisin Trail Mix?

Yogurt Raisin Trail Mix enthält 25 g Fett pro 100 g, davon 7,5 g gesättigt (38 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Yogurt Raisin Trail Mix?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Yogurt Raisin Trail Mix?

100 g enthalten 188 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 3. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.