Wie viele Kalorien hat Yogurt Descremado Sin Dulce?

100 g Yogurt Descremado Sin Dulce haben 40 kcal. Serving, 150 ml (150 g): etwa 60 kcal.

Wie viel Protein hat Yogurt Descremado Sin Dulce?

Yogurt Descremado Sin Dulce enthält 4,7 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 150 ml (150 g). Etwa 47 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yogurt Descremado Sin Dulce?

Yogurt Descremado Sin Dulce hat 5,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 5,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Yogurt Descremado Sin Dulce?

Yogurt Descremado Sin Dulce enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Yogurt Descremado Sin Dulce?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Yogurt Descremado Sin Dulce?

100 g enthalten 53,3 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Yogurt Descremado Sin Dulce

Verpacktes Produkt Milch und Eier Coolechera

Yogurt Descremado Sin Dulce enthält 40 kcal pro 100 g. Serving, 150 ml (150 g) liefert etwa 60 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 47 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 84 kcal pro 100 g über 9.493 Produkte liegt.

100 g liefern 10 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

40kcal pro 100 g

4,7 gProtein

5,3 gKohlenhydrate

0 gFett

60kcal in Serving, 150 ml (150 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	40 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	53,3 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,3 g	2 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	5,3 g
Zugesetzter Zucker L	2,8 g	6 %
Protein L	4,7 g	9 %
Vitamin A L	40 µg	4 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	133 mg	10 %
Eisen L	0,24 mg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 47 %
Kohlenhydrate 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3,8 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,053 g)
Zucker5,3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 9,7 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,7 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,6 g)
Natrium53,3 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 44 mg)
Protein pro 100 kcal11,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Coolechera
Barcode: 7702810004317
Menge: 1000 g
Portion laut Etikett: 150 ml
Kategorie: Joghurts
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Leche descremada pasteurizada, leche en (Streptococcus termophilus, lactobacillus polvo descremada, Cultivos Lácticos bulgaricus). Contiene lactosa (azúcar) como constituyente natural de la leche. Declaración de alérgenos. Contiene proteínas (caseína e inmunoglobulinas) como constituyentes naturales de la leche. Puede contener trazas de avena y soya, ha sido procesada en una planta donde se elaboran productos que los contiene.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
ZERO GRASSI yogurt magro Milk	40	3,9 g	5,8 g	0,1 g
Yogurt mild aus entrahmter Milch Edeka	40	4,1 g	5,1 g	0,1 g
Iogurte Magro Líquido Morango Continente	40	3,2 g	6 g	0 g
Chobani Zero Sugar Toasted Coconut Vanilla Nonfat Greek Yogurt Chobani	40	7,3 g	3,3 g	0 g
Iogurte Equilíbrio Bem-Estar Frutos Vermelhos Continente	40	2,2 g	7,4 g	0,1 g
yogurt magro frutti di bosco Stuffer	40	4,3 g	5,1 g	0 g
Yogourt nature Great Value	40	3,4 g	6,3 g	0,23 g
Yogurt magro biologico di capra Biobruni	40	3,5 g	4,3 g	0,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7702810004317. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.