Wie viele Kalorien hat Yogurt Covered Pretzels?

100 g Yogurt Covered Pretzels haben 467 kcal. Serving, 6 pretzels, 30 g (30 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Yogurt Covered Pretzels?

Yogurt Covered Pretzels enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 6 pretzels, 30 g (30 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das unter dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yogurt Covered Pretzels?

Yogurt Covered Pretzels hat 70 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 46,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Yogurt Covered Pretzels?

Yogurt Covered Pretzels enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 15 g gesättigt (75 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Yogurt Covered Pretzels?

100 g enthalten 433 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Yogurt Covered Pretzels

Verpacktes Produkt Snacks Regal

Yogurt Covered Pretzels enthält 467 kcal pro 100 g. Serving, 6 pretzels, 30 g (30 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

467kcal pro 100 g

6,7 gProtein

70 gKohlenhydrate

20 gFett

140kcal in Serving, 6 pretzels, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	467 kcal
Fett gesamt L	20 g	26 %
Gesättigte Fettsäuren L	15 g	75 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	433 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	70 g	25 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	46,7 g
Zugesetzter Zucker L	40 g	80 %
Protein L	6,7 g	13 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	66,7 mg	5 %
Eisen L	1,7 mg	9 %
Kalium L	100 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 58 %
Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,7 gunter dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
Zucker46,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
Fett20 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren15 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
Natrium433 mgüber dem Median für Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Regal
Barcode: 0028744551176
Portion laut Etikett: 6 pretzels (30 g)
Kategorie: Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Naan Crisps Sea Salt President's Choice	467	6,7 g	70 g	20 g
Patriotic pretzels Meijer	467	3,3 g	76,7 g	16,7 g
Crispy minis salted caramel Quaker	467	6,7 g	73,3 g	13,3 g
PB Pretzel Poppers Happy & Healthy Products	467	16,7 g	50 g	23,3 g
Pretzel nuggets Best Choice	467	16,7 g	56,7 g	20 g
Spicy Party Snack Mix Snak Club	467	13,3 g	50 g	23,3 g
Pretzel filled with Peanut Butter Clancy's	467	13,3 g	60 g	20 g
^Blueberry Yogurt Covered Pretzels Sweet Smiles	467	3,3 g	76,7 g	16,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0028744551176. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.