Wie viele Kalorien hat Yogourt granola bar?

100 g Yogourt granola bar haben 150 kcal. Serving, 35.0 g (35 g): etwa 53 kcal.

Wie viel Protein hat Yogourt granola bar?

Yogourt granola bar enthält 2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,7 g in Serving, 35.0 g (35 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum untersten Viertel (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yogourt granola bar?

Yogourt granola bar hat 28 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Yogourt granola bar?

Yogourt granola bar enthält 4,5 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. August 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Yogourt granola bar

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Quaker

Yogourt granola bar enthält 150 kcal pro 100 g. Serving, 35.0 g (35 g) liefert etwa 53 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 403 kcal pro 100 g über 10.724 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

150kcal pro 100 g

2 gProtein

28 gKohlenhydrate

4,5 gFett

53kcal in Serving, 35.0 g (35 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	150 kcal
Fett gesamt L	4,5 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	28 g	10 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	2 g	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 70 %
Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein2 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
Ballaststoffe1 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
Fett4,5 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Quaker
Barcode: 0055599925661
Portion laut Etikett: 35.0 g
Kategorie: Frühstückszerealien

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
All natural strawberry yogurt granola Life gourmet	150	3 g	17 g	8 g
Corn Squares Wegmans	150	3 g	34 g	0 g
BREAKFAST POT CHIA MATCHA STRAWBERRY Granola AH terra	150	4,5 g	9,3 g	11 g
Nutty Granola Nutty Granola	150	5 g	18 g	7 g
Cap’n Crunch Quaker	150	2 g	33 g	2 g
Keto Nut Granola Blueberry Crunch The Nut Bakery	150	3 g	9 g	13 g
Granola First street	150	3,8 g	18 g	6,3 g
Granola Diamond grains	150	8,6 g	28 g	3,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0055599925661. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. August 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.