Wie viele Kalorien hat Yellow Corn Tortilla Para Tacos?

100 g Yellow Corn Tortilla Para Tacos haben 238 kcal. Serving, 3 TORTILLAS, 63 g (63 g): etwa 150 kcal.

Wie viel Protein hat Yellow Corn Tortilla Para Tacos?

Yellow Corn Tortilla Para Tacos enthält 6,4 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 3 TORTILLAS, 63 g (63 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 7,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yellow Corn Tortilla Para Tacos?

Yellow Corn Tortilla Para Tacos hat 49,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,8 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Yellow Corn Tortilla Para Tacos?

Yellow Corn Tortilla Para Tacos enthält 2,4 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Yellow Corn Tortilla Para Tacos?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Yellow Corn Tortilla Para Tacos?

100 g enthalten 8 mg Natrium, 0,3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Yellow Corn Tortilla Para Tacos

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte La Campera

Yellow Corn Tortilla Para Tacos enthält 238 kcal pro 100 g. Serving, 3 TORTILLAS, 63 g (63 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 10 % aus Protein und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 295 kcal pro 100 g über 100 Produkte liegt.

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

238kcal pro 100 g

6,4 gProtein

49,2 gKohlenhydrate

2,4 gFett

150kcal in Serving, 3 TORTILLAS, 63 g (63 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	238 kcal
Fett gesamt L	2,4 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	8 mg	0,3 %
Kohlenhydrate gesamt L	49,2 g	18 %
Ballaststoffe L	4,8 g	17 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	6,4 g	13 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	159 mg	12 %
Eisen L	1,7 mg	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 81 %
Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,1 g)
Ballaststoffe4,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,9 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,4 g)
Fett2,4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,4 g)
Natrium8 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 643 mg)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	238 kcal	238 kcal
Protein	6,4 g	6,4 g
Kohlenhydrate	49,2 g	49,2 g
Fett	2,4 g	2,4 g
Ballaststoffe	4,8 g	4,8 g
Zucker	0 g	0 g
Natrium	8 mg	8 mg

Produktdetails

Marke: La Campera
Barcode: 0089851160231
Portion laut Etikett: 3 TORTILLAS (63 g)
Kategorie: Mexikanische Dinnermixe
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Corn, water, contains less than 2% of the following: propionic acid (preservatives), guar gum, cellulose gum, benzoic acid (preservative), phosphoric acid, enzymes.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tortillas corn soft taco size Herdez	240	4 g	44 g	2 g
Margarita's Tortilla Factory, Organic Burrito Grande White Tortilla Margarita's Gourmet Flour Tortillas	244	8,5 g	43,9 g	4,9 g
Margarita's Tortilla Factory, Organic Whole Wheat Tortilla, Burrito Grande Margarita's Gourmet Flour Tortillas	244	7,3 g	42,7 g	4,9 g
Taco dinner kit Meijer	232	6,1 g	39 g	5,5 g
Margarita's Tortilla Factory, Organic Southern Tortilla, Burrito Grande Margarita's Gourmet Flour Tortillas	232	8,1 g	43,4 g	5,1 g
Carb down flatbread Flat Out Flatbreads	228	21 g	31,6 g	4,4 g
Ortega, street taco kit Ortega	256	6,7 g	47,8 g	3,9 g
Wrap-itz, 8'' taco Wrap-Itz	256	7 g	46,5 g	5,8 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2626243. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 16. Mai 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0089851160231. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.