Wie viele Kalorien hat Wonders Ground 2.0?

100 g Wonders Ground 2.0 haben 187 kcal.

Ist Wonders Ground 2.0 proteinreich?

Wonders Ground 2.0 enthält 16,5 g Protein pro 100 g (33 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 38 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 5,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Wonders Ground 2.0?

Wonders Ground 2.0 hat 4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7 g Ballaststoffe und 0,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Wonders Ground 2.0?

Wonders Ground 2.0 enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Wonders Ground 2.0?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Zink (45 % DV) und Eisen (21 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Wonders Ground 2.0?

100 g enthalten 398 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Wonders Ground 2.0

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Wonders

Wonders Ground 2.0 enthält 187 kcal pro 100 g.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Protein und 9 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (178 kcal pro 100 g).

100 g liefern 45 % des Tageswerts für Zink und 21 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

187kcal pro 100 g

16,5 gProtein

4 gKohlenhydrate

10 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	187 kcal
Fett gesamt L	10 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren L	3 g	15 %
Natrium L	398 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	4 g	1 %
Ballaststoffe L	7 g	25 %
Zucker gesamt L	0,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	16,5 g	33 %
Eisen L	3,7 mg	21 %
Zink L	4,9 mg	45 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 38 %
Kohlenhydrate 9 %
Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein16,5 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 5,7 g)
Ballaststoffe7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,2 g)
Zucker0,7 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 5,7 g)
Fett10 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 4 g)
Gesättigte Fettsäuren3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1 g)
Natrium398 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 267 mg)
Protein pro 100 kcal8,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Wonders
Barcode: 7290109580067
Kategorie: Lebensmittel
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

ותו דס. וחון מן הצומח ללא כולסטרול מחיים 23% (סויה, אפונה), מכיל תאית), עמילן, חומרי | סימון תזונתי ואכל (רכז סלק), תבלינים, אורגיה (קלוריות) נים, מלח, מלטודקסטרין, וברזל), ויטמין B12. יל: סויה. גלוטן, ביצים, דל. ב-100 גרם מזון 187 10 3 סך השומנים (גרם) מתוכם: חומצות שומן רוויות (גרם) חומצות שומן טראנס (גרם) פחות מ-0.5 כולסטרול (מ"ג) נתרן (מ"ג) 0 לאחר בישול יסודי. | סך הפחמימות (גרם) ירים את המוצר חצי | מתוכן: לחום בינוני. סוכרים (גרם) סיבים תזונתיים (גרם) חלבונים (גרם) פורר היטב בעזרת | ויטמין B12 (מק"ג) ך כדי ערבוב. ברזל (מ"ג) ולונז וונדרס: אבץ (מ"ג) 398 4 0.7 7 16.5 2.7 3.7 4.9 ת שמן זית • לטגן בצל קצוץ עד להזהבה • להוסיף שהופשרה כחצי שעה לפני ההכנה • לפורר היטב עם הוסיף צנצנת של רוטב עגבניות לפסטה. להביא לרתיחה ושלה ע"פ הוראות הכנה. 405672 כשר פרווה עדיף להשתמש לפני התאריך בהשגחת הרבנות נהריה התופיוו בחזית האבוזה

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
iseshima natto azuma	187	15,7 g	14,5 g	8,9 g
料亭の味とん汁 marukome	188	9,6 g	20 g	6,4 g
五香鸡腿玩味食刻	185	26,8 g	1,6 g	7,9 g
チキンのトマト煮宮城製粉	189	14,5 g	11,8 g	12,5 g
สเต็กปลาทูน่ารสเผ็ด ROZA	190	13,3 g	10,5 g	10,5 g
桃屋の穂先メンマやわらきお得用桃屋	183	1,5 g	4,4 g	17,1 g
焼そば Toyo Suisan	183	5,1 g	35,7 g	2,1 g
パリパリバー Morinaga	192	2,1 g	20 g	11,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7290109580067. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.