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Wild Firecracker Spiral Calamari

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte PACIFIC SEAFOOD

Wild Firecracker Spiral Calamari enthält 212 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 4 oz (113 g) liefert etwa 240 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 91 kcal pro 100 g über 785 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

212kcal pro 100 g
9,7 gProtein
19,5 gKohlenhydrate
9,7 gFett
240kcal in 4 oz (113 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 212 kcal
Fett gesamt L 9,7 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,3 g 7 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 35 mg 12 %
Natrium L 664 mg 29 %
Kohlenhydrate gesamt L 19,5 g 7 %
Ballaststoffe L 2,7 g 10 %
Zucker gesamt L 1,8 g
Zugesetzter Zucker L 0,9 g 2 %
Protein L 9,7 g 19 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0,32 mg2 %
Kalium L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 38 %Fett: 43 %212kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 38 %
  • Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen2 %Calcium0 %Kalium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,7 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 15,9 g)
  • Ballaststoffe2,7 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0 g)
  • Zucker1,8 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0 g)
  • Fett9,7 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,3 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0 g)
  • Natrium664 mgim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 310 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
PACIFIC SEAFOOD
Barcode
0027241590503
Portion laut Etikett
4 oz
Kategorie
Fisch und Meeresfrüchte, gefroren

Zutaten

CALAMARI, WHEAT FLOUR, WATER, PALM OIL, MODIFIED CORN STARCH, MODIFIED TAPIOCA STARCH, CORN FLOUR, RICE FLOUR, SALT, PURE CHILI POWDER, 9 LEAVENING AGENTS (SODIUM PYROPHOSPHATE, SODIUM BICARBONATE), SPICES, YEAST EXTRACT, GUAR GUM, SMOKE FLAVOR, COLORS (ANNATTO, PAPRIKA OLEORESINS).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2496590. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 4. Januar 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "WILD FIRECRACKER SPIRAL CALAMARI". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Wild Firecracker Spiral Calamari?

100 g Wild Firecracker Spiral Calamari haben 212 kcal. 4 oz (113 g): etwa 240 kcal.

Wie viel Protein hat Wild Firecracker Spiral Calamari?

Wild Firecracker Spiral Calamari enthält 9,7 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in 4 oz (113 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 15,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Wild Firecracker Spiral Calamari?

Wild Firecracker Spiral Calamari hat 19,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Wild Firecracker Spiral Calamari?

Wild Firecracker Spiral Calamari enthält 9,7 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Wild Firecracker Spiral Calamari?

100 g enthalten 664 mg Natrium, 29 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 4. Januar 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.