Wie viele Kalorien hat Wild caught tuna steaks?

100 g Wild caught tuna steaks haben 124 kcal. Serving, 1 portion, 113 g (113 g): etwa 140 kcal.

Ist Wild caught tuna steaks proteinreich?

Wild caught tuna steaks enthält 25,7 g Protein pro 100 g (51 % des Tageswerts von 50 g), oder 29 g in Serving, 1 portion, 113 g (113 g). Etwa 87 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Wild caught tuna steaks?

Wild caught tuna steaks hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Wild caught tuna steaks?

Wild caught tuna steaks enthält 1,8 g Fett pro 100 g, davon 0,89 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Wild caught tuna steaks?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (31 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Wild caught tuna steaks?

100 g enthalten 22,1 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Wild caught tuna steaks

Verpacktes Produkt Getränke Sprouts

Wild caught tuna steaks enthält 124 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 113 g (113 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 87 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 13 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

100 g liefern 31 % des Tageswerts für Vitamin D.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

124kcal pro 100 g

25,7 gProtein

0 gKohlenhydrate

1,8 gFett

140kcal in Serving, 1 portion, 113 g (113 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	124 kcal
Fett gesamt L	1,8 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,89 g	4 %
Cholesterin L	44,2 mg	15 %
Natrium L	22,1 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	25,7 g	51 %
Vitamin D L	6,2 µg	31 %
Calcium L	3,5 mg	0,3 %
Eisen L	1,8 mg	10 %
Kalium L	390 mg	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 87 %
Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein25,7 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,7 g)
Fett1,8 güber dem Median für Getränke (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,89 güber dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
Natrium22,1 mgunter dem Median für Getränke (Median 33,8 mg)
Protein pro 100 kcal20,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Sprouts
Barcode: 0646670532238
Portion laut Etikett: 1 portion (113 g)
Kategorie: Getränke

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Albacore Tuna In Water Sea Tales	124	29,2 g	0 g	0,44 g
Sirloin Tender Steak Angus Premium Choice Beef	124	22 g	0 g	4,4 g
Wild Caught Ahi Tuna Steaks Great American Seafood Imports Co.	124	25,7 g	0 g	1,8 g
Steak Rastelli's	124	23 g	0 g	4 g
Beef Chuck London Broil Shoulder Steak Market Basket	124	18,6 g	0 g	5,3 g
Sirloin Steak Surf & Turf with Med Veg, Nero Cabbage & Chimichurri Fuel Hub	124	15,2 g	5,2 g	4,5 g
Steack ultra savoureux Socopa	124	16 g	0,5 g	5 g
Minutensteak Purland	124	21 g	1 g	4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0646670532238. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Juli 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.