Wie viele Kalorien hat Wild Blueberry Waffle?

100 g Wild Blueberry Waffle haben 267 kcal. Serving, 1 waffle, 60 g (60 g): etwa 160 kcal.

Wie viel Protein hat Wild Blueberry Waffle?

Wild Blueberry Waffle enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 1 waffle, 60 g (60 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Wild Blueberry Waffle?

Wild Blueberry Waffle hat 31,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Wild Blueberry Waffle?

Wild Blueberry Waffle enthält 13,3 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Wild Blueberry Waffle?

100 g enthalten 208 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Wild Blueberry Waffle

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Superb Bakehouse

Wild Blueberry Waffle enthält 267 kcal pro 100 g. Serving, 1 waffle, 60 g (60 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (286 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

267kcal pro 100 g

5 gProtein

31,7 gKohlenhydrate

13,3 gFett

160kcal in Serving, 1 waffle, 60 g (60 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	267 kcal
Fett gesamt L	13,3 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,7 g	8 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	33,3 mg	11 %
Natrium L	208 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	31,7 g	12 %
Ballaststoffe L	1,7 g	6 %
Zucker gesamt L	1,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	5 g	10 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	16,7 mg	1 %
Eisen L	0,83 mg	5 %
Kalium L	183 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 48 %
Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Ballaststoffe1,7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
Zucker1,7 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
Fett13,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren1,7 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
Natrium208 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Superb Bakehouse
Barcode: 0860012966905
Portion laut Etikett: 1 waffle (60 g)
Kategorie: Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Piantedosi Six 8'' Sub Rolls Piantedosi	267	8,9 g	52,2 g	2,8 g
Italian Panni Rolls Real Canadian Superstore	267	10 g	53,3 g	2,5 g
Sourdough Bread Granny Goose	267	11,1 g	48,9 g	4,4 g
Tortillas Goya	267	6,7 g	46,7 g	5 g
Everything Baguette Bagel ACE Bakery Limited	267	8,9 g	54,4 g	1,7 g
Protein tortilla Modern bakery	267	27,9 g	7,9 g	11,1 g
10 Mini Spring Rolls Chef Select	267	6,7 g	33,9 g	11,1 g
Longos White Pita Bread Longos	267	10 g	56,7 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0860012966905. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.