Wie viele Kalorien hat wieners?

100 g wieners haben 244 kcal. Serving, 1 link, 45 g (45 g): etwa 110 kcal.

Ist wieners proteinreich?

Wieners enthält 11,1 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 1 link, 45 g (45 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 14,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat wieners?

Wieners hat 2,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat wieners?

Wieners enthält 22,2 g Fett pro 100 g, davon 6,7 g gesättigt (33 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält wieners?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (12 % DV) und Calcium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat wieners?

100 g enthalten 933 mg Natrium, 41 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 2. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

wieners

Verpacktes Produkt Fleisch oscar mayer

Wieners enthält 244 kcal pro 100 g. Serving, 1 link, 45 g (45 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 18 % aus Protein und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (264 kcal pro 100 g).

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Vitamin C und 10 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

244kcal pro 100 g

11,1 gProtein

2,2 gKohlenhydrate

22,2 gFett

110kcal in Serving, 1 link, 45 g (45 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	244 kcal
Fett gesamt L	22,2 g	28 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,7 g	33 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	78 mg	26 %
Natrium L	933 mg	41 %
Kohlenhydrate gesamt L	2,2 g	0,8 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	2,2 g
Zugesetzter Zucker L	2,2 g	4 %
Protein L	11,1 g	22 %
Vitamin C L	10,7 mg	12 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	133 mg	10 %
Eisen L	1,6 mg	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 4 %
Fett 79 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein11,1 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 14,3 g)
Zucker2,2 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,7 g)
Fett22,2 güber dem Median für Fleisch (Median 22 g)
Gesättigte Fettsäuren6,7 gunter dem Median für Fleisch (Median 8,2 g)
Natrium933 mgüber dem Median für Fleisch (Median 800 mg)
Protein pro 100 kcal4,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	267 kcal	244 kcal
Protein	11,1 g	11,1 g
Kohlenhydrate	2,2 g	2,2 g
Fett	22,2 g	22,2 g
Ballaststoffe	k. A.	k. A.
Zucker	2,2 g	2,2 g
Natrium	911 mg	933 mg

Produktdetails

Marke: oscar mayer
Barcode: 0044700000632
Menge: 10 saucisses 16oz
Portion laut Etikett: 1 link (45 g)
Kategorie: Würste
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

mechanically separated turkey, mechanically separated chicken, pork, water, cultured dextrose*, contains less than 2% of dextrose, salt, corn syrup, distilled white vinegar*, cultured celery juice*, sodium phosphate, cherry powder, flavor,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Essig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Hotdog Purefoods	244	8,9 g	4,4 g	20 g
Hrenovke Gavrilović	244	14 g	2 g	20 g
Saucisse à rôtir de porc fine Del Maître	244	17 g	1 g	19 g
Saucisses à l'oignon Socopa	244	16 g	2,3 g	19 g
Cipollata de veau Maestade	244	12 g	1,7 g	21 g
Wurstel Servelade Italy-D	244	15 g	1,1 g	20 g
Saucisse blanche herbes supérieure Au Fumé Vosgien	244	11,9 g	5,7 g	19,3 g
Uncured Beef Hotdogs Teton Waters Ranch	244	13,3 g	0 g	20 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0044700000632. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2679538. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 9. September 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.