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Whole wheat tortillas count

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Kroger

Whole wheat tortillas count enthält 267 kcal pro 100 g. Serving, 1 tortilla, 45 g (45 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (286 kcal pro 100 g).

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Whole wheat tortillas count von Kroger, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
267kcal pro 100 g
8,9 gProtein
48,9 gKohlenhydrate
6,7 gFett
120kcal in Serving, 1 tortilla, 45 g (45 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 267 kcal
Fett gesamt L 6,7 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,3 g 17 %
Natrium L 467 mg 20 %
Kohlenhydrate gesamt L 48,9 g 18 %
Ballaststoffe L 6,7 g 24 %
Zucker gesamt L 2,2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 8,9 g 18 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 111 mg9 %
Eisen L 2,2 mg12 %
Kalium L 356 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 67 %Fett: 21 %267kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 67 %
  • Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen12 %Calcium9 %Kalium8 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe6,7 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker2,2 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett6,7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium467 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Kroger
Barcode
0011110015747
Menge
16 oz
Portion laut Etikett
1 tortilla (45 g)
Kategorie
Brot und Backwaren
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

whole wheat flour, water, vegetable shortening (interesterified soybean oil, soybean oil, hydrogenated soybean oil), contains 2% or less of: salt, sugar, baking soda, sodium acid pyrophosphate, cellulose gum, distilled monoglycerides, ascorbic acid, fumaric acid, calcium propionate and sorbic acid (preservatives)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0011110015747. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. März 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Whole wheat tortillas count?

100 g Whole wheat tortillas count haben 267 kcal. Serving, 1 tortilla, 45 g (45 g): etwa 120 kcal.

Wie viel Protein hat Whole wheat tortillas count?

Whole wheat tortillas count enthält 8,9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 1 tortilla, 45 g (45 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Whole wheat tortillas count?

Whole wheat tortillas count hat 48,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,7 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Whole wheat tortillas count?

Whole wheat tortillas count enthält 6,7 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Whole wheat tortillas count?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Whole wheat tortillas count?

100 g enthalten 467 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. März 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.