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Whole Grain Melba Toast

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren SHNEIDER'S

Whole Grain Melba Toast enthält 399 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 10 pieces, 33.3g (33,3 g) liefert etwa 133 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 12 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 269 kcal pro 100 g über 1.772 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

399kcal pro 100 g
12,3 gProtein
71,8 gKohlenhydrate
5,1 gFett
133kcal in 10 pieces, 33.3g (33,3 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 399 kcal
Fett gesamt L 5,1 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,2 g 6 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 505 mg 22 %
Kohlenhydrate gesamt L 71,8 g 26 %
Ballaststoffe L 8,1 g 29 %
Zucker gesamt L 3,6 g
Protein L 12,3 g 25 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 75 %Fett: 12 %399kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 75 %
  • Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A0 %Vitamin C0 %Calcium0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein12,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,8 g)
  • Ballaststoffe8,1 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,3 g)
  • Zucker3,6 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4,9 g)
  • Fett5,1 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,2 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0 g)
  • Natrium505 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 474 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 133 kcal399 kcal
Protein 12,2 g12,3 g
Kohlenhydrate 71,7 g71,8 g
Fett 5,2 g5,1 g
Ballaststoffe k. A.8,1 g
Zucker 3,7 g3,6 g
Natrium 500 mg505 mg

Produktdetails

Marke
SHNEIDER'S
Barcode
0838948009850
Portion laut Etikett
10 pieces (33.3g)
Kategorie
Brot und Brötchen

Zutaten

WHEAT FLOUR, WHOLEWHEAT FLOUR 36%, SESAME SEEDS 3%, YEAST, SUNFLOWER OIL, MALT EXTRACT (FROM BARLEY AND MAIZE), SALT, DEXTROSE

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2624427. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 10. Juli 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0838948009850. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "WHOLE GRAIN MELBA TOAST". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Whole Grain Melba Toast?

100 g Whole Grain Melba Toast haben 399 kcal. 10 pieces, 33.3g (33,3 g): etwa 133 kcal.

Ist Whole Grain Melba Toast proteinreich?

Whole Grain Melba Toast enthält 12,3 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,1 g in 10 pieces, 33.3g (33,3 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Whole Grain Melba Toast?

Whole Grain Melba Toast hat 71,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,1 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Whole Grain Melba Toast?

Whole Grain Melba Toast enthält 5,1 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Whole Grain Melba Toast?

100 g enthalten 505 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.