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Whole Drinkable Kefir

Verpacktes Produkt Getränke Yokey

Whole Drinkable Kefir enthält 59 kcal pro 100 ml. Serving, 1 serving, 207 ml (207 ml) liefert etwa 122 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Kohlenhydrate und 23 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (58 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

59kcal pro 100 ml
3,4 gProtein
3,9 gKohlenhydrate
3,4 gFett
122kcal in Serving, 1 serving, 207 ml (207 ml)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 ml% DV
Kalorien L 58,9 kcal
Fett gesamt L 3,4 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,9 g 10 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 9,7 mg 3 %
Natrium L 46,4 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,9 g 1 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 3,9 g
Protein L 3,4 g 7 %
Vitamin D L 0,12 µg0,6 %
Calcium L 127 mg10 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 156 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 23 %Kohlenhydrate: 26 %Fett: 51 %59kcal / 100 ml
  • Protein 23 %
  • Kohlenhydrate 26 %
  • Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml

Calcium10 %Kalium3 %Vitamin D0,6 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,4 güber dem Median für Getränke (Median 0,7 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
  • Zucker3,9 gunter dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
  • Fett3,4 güber dem Median für Getränke (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,9 güber dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
  • Natrium46,4 mgüber dem Median für Getränke (Median 33,8 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Yokey
Barcode
0753610897637
Portion laut Etikett
1 serving (207 ml)
Kategorie
Getränke

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0753610897637. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Whole Drinkable Kefir?

100 ml Whole Drinkable Kefir haben 59 kcal. Serving, 1 serving, 207 ml (207 ml): etwa 122 kcal.

Wie viel Protein hat Whole Drinkable Kefir?

Whole Drinkable Kefir enthält 3,4 g Protein pro 100 ml (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 1 serving, 207 ml (207 ml). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Whole Drinkable Kefir?

Whole Drinkable Kefir hat 3,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 0 g Ballaststoffe und 3,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Whole Drinkable Kefir?

Whole Drinkable Kefir enthält 3,4 g Fett pro 100 ml, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Whole Drinkable Kefir?

100 ml enthalten 46,4 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.