Whole Dried Blueberries
Verpacktes Produkt Snacks Stoneridge
Whole Dried Blueberries enthält 325 kcal pro 100 g. Serving, 1/4 cup, 40 g (40 g) liefert etwa 130 kcal.
Rund 98 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 2 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 458 kcal pro 100 g über 43.261 Produkte liegt.
100 g liefern 16 % des Tageswerts für Vitamin A.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 325 kcal | |
| Fett gesamt L | 0 g | 0 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 12 mg | 0,5 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 80 g | 29 % |
| Ballaststoffe L | 2,5 g | 9 % |
| Zucker gesamt L | 70 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 35 g | 70 % |
| Protein L | 1,3 g | 3 % |
| Vitamin A L | 146 µg | 16 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 100 mg | 8 % |
| Eisen L | 0,75 mg | 4 % |
| Kalium L | 150 mg | 3 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 2 %
- Kohlenhydrate 98 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein1,3 gim untersten Viertel von Snacks (Median 7,3 g)
- Ballaststoffe2,5 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
- Zucker70 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,9 g)
- Fett0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 20,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
- Natrium12 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 414 mg)
- Protein pro 100 kcal0,38 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Carotinoide (1)
| Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L | 0 IU |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 325 kcal | 325 kcal |
| Protein | 1,3 g | 1,3 g |
| Kohlenhydrate | 80 g | 80 g |
| Fett | 0 g | 0 g |
| Ballaststoffe | 2,5 g | 2,5 g |
| Zucker | 70 g | 70 g |
| Natrium | 12 mg | 12 mg |
Produktdetails
- Marke
- Stoneridge
- Barcode
- 0810511010128
- Portion laut Etikett
- 1/4 cup (40 g)
- Kategorie
- Snacks
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Blueberries, cane sugar, sunflower oil.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZuckerSonnenblumenöl
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Cherries sweetened dried fruit Hy-Vee | 325 | 1,3 g | 77,5 g | 0 g |
| Mixed fruit Snacks Welch's | 325 | 3 g | 75 g | 5 g |
| California Pitted Dates Food Basics | 325 | 2,5 g | 77,5 g | 0 g |
| Whole foods market, dried blueerries Whole Foods Market | 325 | 0 g | 85 g | 0 g |
| Fruit snack Bob Snail | 325 | 10 g | 70 g | 2,5 g |
| Tortilla Chips Whole Foods | 325 | 6,7 g | 47,5 g | 10,7 g |
| Real crispy Fish Sausage Corn Dog Ottogi | 325 | 6,3 g | 50 g | 11,3 g |
| Pork Chipolata Sausages Aldi | 325 | 18,3 g | 1,1 g | 27,3 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Whole Dried Blueberries?
100 g Whole Dried Blueberries haben 325 kcal. Serving, 1/4 cup, 40 g (40 g): etwa 130 kcal.
Wie viel Protein hat Whole Dried Blueberries?
Whole Dried Blueberries enthält 1,3 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,5 g in Serving, 1/4 cup, 40 g (40 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 7,3 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Whole Dried Blueberries?
Whole Dried Blueberries hat 80 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Ballaststoffe und 70 g Zucker.
Wie viel Fett hat Whole Dried Blueberries?
Whole Dried Blueberries enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Whole Dried Blueberries?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Whole Dried Blueberries?
100 g enthalten 12 mg Natrium, 0,5 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 19. Juni 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1866337. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 6. September 2018. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0810511010128. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Juni 2024. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.