Wie viele Kalorien hat White meat Chicken Sticks?

100 g White meat Chicken Sticks haben 239 kcal.

Wie viel Protein hat White meat Chicken Sticks?

White meat Chicken Sticks enthält 9,1 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat White meat Chicken Sticks?

White meat Chicken Sticks hat 13,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat White meat Chicken Sticks?

White meat Chicken Sticks enthält 12,5 g Fett pro 100 g, davon 3,4 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat White meat Chicken Sticks?

100 g enthalten 364 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 17. Januar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

White meat Chicken Sticks

Verpacktes Produkt Geflügel kidfresh

White meat Chicken Sticks enthält 239 kcal pro 100 g.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Kohlenhydrate und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 150 kcal pro 100 g über 530 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

239kcal pro 100 g

9,1 gProtein

13,6 gKohlenhydrate

12,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	239 kcal
Fett gesamt L	12,5 g	16 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,4 g	17 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	51 mg	17 %
Natrium L	364 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	13,6 g	5 %
Ballaststoffe L	1,1 g	4 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	9,1 g	18 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	19 mg	1 %
Eisen L	1,1 mg	6 %
Kalium L	259 mg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 27 %
Fett 55 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,1 güber dem Median für Geflügel (Median 9 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,4 g)
Fett12,5 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 5,3 g)
Gesättigte Fettsäuren3,4 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,4 g)
Natrium364 mgüber dem Median für Geflügel (Median 364 mg)
Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	239 kcal	239 kcal
Protein	9,1 g	9,1 g
Kohlenhydrate	13,6 g	13,6 g
Fett	12,5 g	12,5 g
Ballaststoffe	1,1 g	1,1 g
Zucker	0 g	0 g
Natrium	364 mg	364 mg

Produktdetails

Marke: kidfresh
Barcode: 0810882011458
Menge: 16.4 oz
Kategorie: Tiefkühlkost
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Chicken Breast Meat, Whole Wheat Flour, Water, Pureed Cauliflower, Diced Onions, Unbleached Wheat Flour, Corn Starch, Salt, Yellow Corn Flour, Rice Starch, Yeast, Onion Powder, Garlic Powder, Celery Seeds, Molasses, Leavening (Cream of Tartar, Baking Soda), Sea Salt, Whole Grain Millet Flour, Canola Oil

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zwiebeln Salz Hefe Knoblauch Zucker Raps (Rübsenöl)

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Turkey & Provolone Better Bakery	239	13,6 g	26,6 g	9,2 g
Buffalo-Style Chicken Bites Market Pantry	240	16,7 g	15,6 g	12,5 g
Chicken bites Western Brand	240	16,7 g	15,6 g	12,5 g
Buffalo Style Boneless Chicken Bites Tyson	238	17,9 g	14,3 g	11,9 g
Buffalo-Style Chicken Strips Hannaford	238	15,5 g	13,1 g	13,1 g
Chicken breast patties Yummy	237	13,2 g	18,4 g	11,8 g
Chicken zoo Bofrost	242	13 g	17 g	13,6 g
Big and bold chicken bacon ranch hot pockets Nestle	236	8,4 g	29,3 g	9,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0810882011458. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Januar 2025. Importiert am 8. November 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2604085. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.