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White Coconut

Verpacktes Produkt Snacks yfood

White Coconut enthält 308 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 60 g (60 g) liefert etwa 185 kcal.

Rund 38 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Protein und 30 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 381 kcal pro 100 g über 4.229 Produkte liegt.

100 g liefern 61 % des Tageswerts für Vitamin C, 41 % des Tageswerts für Magnesium und 33 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

White Coconut von yfood, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
308kcal pro 100 g
24 gProtein
29 gKohlenhydrate
10 gFett
185kcal in Serving, 1 serving, 60 g (60 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 308 kcal
Fett gesamt L 10 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,7 g 34 %
Natrium L 75 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 29 g 11 %
Ballaststoffe L 21 g 75 %
Zucker gesamt L 4,3 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 24 g 48 %
Vitamin C L 55 mg61 %
Vitamin E L 5 mg33 %
Eisen L 5,8 mg32 %
Magnesium L 173 mg41 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 32 %Kohlenhydrate: 38 %Fett: 30 %308kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kohlenhydrate 38 %
  • Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C61 %Magnesium41 %Vitamin E33 %Eisen32 %

Nährwerteinordnung

  • Protein24 gim untersten Viertel von Snacks (Median 30 g)
  • Ballaststoffe21 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,8 g)
  • Zucker4,3 gunter dem Median für Snacks (Median 5,7 g)
  • Fett10 gim untersten Viertel von Snacks (Median 14,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,7 güber dem Median für Snacks (Median 6,7 g)
  • Natrium75 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 217 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
yfood
Barcode
4260556631950
Menge
60g
Portion laut Etikett
1 serving (60 g)
Kategorie
Proteinriegel
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Fibre de maïs soluble, protéine de lait, chocolat blanc 24 % [édulcorant maltitol ; poudre de lait entier, beurre de cacao, émulsifiant lécithine (soja) ; arôme naturel], humectant glycérine végétale ; polydextrose, noix de coco râpée 2,0 %, beurre d'amande, farine de riz, vitamines (A, D, E, K, B1, B2, B3, B5, B6, acide folique, biotine, B12), minéraux (potassium, magnésium, fer, cuivre, manganèse, zinc, chlore, iode), édulcorant glycoside de stéviol ; sel, arômes naturels.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MandelReisSalzKakaobutter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4260556631950. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Juni 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "WHITE COCONUT". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat White Coconut?

100 g White Coconut haben 308 kcal. Serving, 1 serving, 60 g (60 g): etwa 185 kcal.

Ist White Coconut proteinreich?

White Coconut enthält 24 g Protein pro 100 g (48 % des Tageswerts von 50 g), oder 14,4 g in Serving, 1 serving, 60 g (60 g). Etwa 32 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 30 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat White Coconut?

White Coconut hat 29 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 21 g Ballaststoffe und 4,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat White Coconut?

White Coconut enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 6,7 g gesättigt (34 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält White Coconut?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (61 % DV), Magnesium (41 % DV), Vitamin E (33 % DV) und Eisen (32 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat White Coconut?

100 g enthalten 75 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.