DE

White Cheddar Pierogies, White Cheddar

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel WEGMANS

White Cheddar Pierogies, White Cheddar enthält 211 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 2 PIEROGIES (76 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (231 kcal pro 100 g).

100 g liefern 10 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

211kcal pro 100 g
5,3 gProtein
35,5 gKohlenhydrate
5,9 gFett
160kcal in 2 PIEROGIES (76 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 211 kcal
Fett gesamt L 5,9 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,3 g 7 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 7 mg 2 %
Natrium L 329 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 35,5 g 13 %
Ballaststoffe L 0,3 g 1 %
Zucker gesamt L 1,3 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 5,3 g 11 %
Calcium L 29 mg2 %
Eisen L 1,8 mg10 %
Kalium L 122 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 66 %Fett: 25 %211kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 66 %
  • Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen10 %Kalium3 %Calcium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,3 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 10,3 g)
  • Ballaststoffe0,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,2 g)
  • Zucker1,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,4 g)
  • Fett5,9 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 10,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,3 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,3 g)
  • Natrium329 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 486 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
WEGMANS
Barcode
07789044124
Portion laut Etikett
2 PIEROGIES
Kategorie
Gefrorene Vorspeisen & Hors D'oeuvres

Zutaten

ENRICHED UNBLEACHED WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, IRON, ASCORBIC ACID, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, AMYLASE, FOLIC ACID), FRESH POTATO, WATER, MARGARINE (CANOLA OIL, WATER, MODIFIED PALM OIL, PALM KERNEL OIL, SALT, VEGETABLE MONOGLYCERIDES, SUNFLOWER LECITHIN, NATURAL FLAVOR, CITRIC ACID, VITAMIN A PALMITATE, VITAMIN D3), WHITE CHEDDAR CHEESE (MILK, BACTERIAL CULTURE, SALT, ENZYME, CALCIUM CHLORIDE), CANOLA OIL, SEASONING BLEND (SALT, SUGAR, DEHYDRATED ONION, CORNSTARCH, SPICE), ONION, SALT, POWDERED HORSERADISH.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Chipotle Corn Veggie Cakes, Chipotle Corn WEGMANS 211 3,5 g 33,3 g 7,9 g
Veggie Mini Corn Dogs MORNINGSTAR FARMS 211 11,8 g 32,9 g 4,6 g
Stuffed Cauliflower Bites VEGGIES MADE GREAT 212 11,8 g 30,6 g 9,4 g
Fully Loaded Potato With Cheddar & Bacon Perogies HOLY PEROGY! 212 7,1 g 34,1 g 4,1 g
Mini Mushroom Fillo Triangles WEGMANS 212 5 g 30 g 6,3 g
Potato Knishes Gourmet Puff Pastry, Potato Knishes DAGIM 212 3,5 g 29,2 g 8,9 g
Beef Empanada, Beef DELICIAS DE LA ABUBELA 212 13,8 g 20 g 8,8 g
Chicken Natural Biscuit Snack Bites, Chicken SUNNY SELECT 212 11,8 g 20 g 10,6 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1974783. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 24. September 2019. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "WHITE CHEDDAR PIEROGIES, WHITE CHEDDAR". Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat White Cheddar Pierogies, White Cheddar?

100 g White Cheddar Pierogies, White Cheddar haben 211 kcal. 2 PIEROGIES (76 g): etwa 160 kcal.

Wie viel Protein hat White Cheddar Pierogies, White Cheddar?

White Cheddar Pierogies, White Cheddar enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in 2 PIEROGIES (76 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 10,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat White Cheddar Pierogies, White Cheddar?

White Cheddar Pierogies, White Cheddar hat 35,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,3 g Ballaststoffe und 1,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat White Cheddar Pierogies, White Cheddar?

White Cheddar Pierogies, White Cheddar enthält 5,9 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält White Cheddar Pierogies, White Cheddar?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat White Cheddar Pierogies, White Cheddar?

100 g enthalten 329 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 24. September 2019. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.