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White Cheddar & Jalapeño Popped Corn

Verpacktes Produkt Gemüse

White Cheddar & Jalapeño Popped Corn enthält 500 kcal pro 100 g.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

100 g liefern 20 % des Tageswerts für Eisen und 16 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

White Cheddar & Jalapeño Popped Corn, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
500kcal pro 100 g
10,7 gProtein
46,4 gKohlenhydrate
32,1 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 500 kcal
Fett gesamt L 32,1 g 41 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,4 g 27 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 18 mg 6 %
Natrium L 1.430 mg 62 %
Kohlenhydrate gesamt L 46,4 g 17 %
Ballaststoffe L 7,1 g 25 %
Zucker gesamt L 7,1 g
Protein L 10,7 g 21 %
Calcium L 214 mg16 %
Eisen L 3,6 mg20 %
Kalium L 214 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 36 %Fett: 56 %500kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 36 %
  • Fett 56 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen20 %Calcium16 %Kalium5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,7 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
  • Ballaststoffe7,1 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
  • Zucker7,1 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett32,1 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,4 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,2 g)
  • Natrium1.430 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 500 kcal500 kcal
Protein 10,7 g10,7 g
Kohlenhydrate 46,4 g46,4 g
Fett 32,1 g32,1 g
Ballaststoffe 7,1 g7,1 g
Zucker 7,1 g7,1 g
Natrium 1.429 mg1.430 mg

Produktdetails

Barcode
0850015259203
Kategorie
Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0850015259203. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Juni 2022. Importiert am 8. November 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2422789. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 11. Oktober 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat White Cheddar & Jalapeño Popped Corn?

100 g White Cheddar & Jalapeño Popped Corn haben 500 kcal.

Ist White Cheddar & Jalapeño Popped Corn proteinreich?

White Cheddar & Jalapeño Popped Corn enthält 10,7 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat White Cheddar & Jalapeño Popped Corn?

White Cheddar & Jalapeño Popped Corn hat 46,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,1 g Ballaststoffe und 7,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat White Cheddar & Jalapeño Popped Corn?

White Cheddar & Jalapeño Popped Corn enthält 32,1 g Fett pro 100 g, davon 5,4 g gesättigt (27 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält White Cheddar & Jalapeño Popped Corn?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (20 % DV) und Calcium (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat White Cheddar & Jalapeño Popped Corn?

100 g enthalten 1.430 mg Natrium, 62 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 17. Juni 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.