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Whey Protein Isolate Shamrock Shake

Verpacktes Produkt Fleisch Powerplay Fuel

Whey Protein Isolate Shamrock Shake enthält 373 kcal pro 100 g. Serving, 1 Scoop, 32.7 g (32,7 g) liefert etwa 122 kcal.

Rund 86 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 10 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

100 g liefern 25 % des Tageswerts für Calcium, 19 % des Tageswerts für Eisen und 16 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Whey Protein Isolate Shamrock Shake von Powerplay Fuel, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
373kcal pro 100 g
76,5 gProtein
9,2 gKohlenhydrate
1,5 gFett
122kcal in Serving, 1 Scoop, 32.7 g (32,7 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 373 kcal
Fett gesamt L 1,5 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 15,3 mg 5 %
Natrium L 205 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 9,2 g 3 %
Ballaststoffe L 3,1 g 11 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 76,5 g 153 %
Vitamin D L 0,46 µg2 %
Calcium L 321 mg25 %
Eisen L 3,4 mg19 %
Kalium L 765 mg16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 86 %Kohlenhydrate: 10 %Fett: 4 %373kcal / 100 g
  • Protein 86 %
  • Kohlenhydrate 10 %
  • Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium25 %Eisen19 %Kalium16 %Vitamin D2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein76,5 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
  • Ballaststoffe3,1 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,2 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
  • Fett1,5 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 3,2 g)
  • Natrium205 mgunter dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
  • Protein pro 100 kcal20,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Powerplay Fuel
Barcode
0860012733484
Portion laut Etikett
1 Scoop (32.7 g)
Kategorie
Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0860012733484. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. November 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Whey Protein Isolate Shamrock Shake?

100 g Whey Protein Isolate Shamrock Shake haben 373 kcal. Serving, 1 Scoop, 32.7 g (32,7 g): etwa 122 kcal.

Ist Whey Protein Isolate Shamrock Shake proteinreich?

Whey Protein Isolate Shamrock Shake enthält 76,5 g Protein pro 100 g (153 % des Tageswerts von 50 g), oder 25 g in Serving, 1 Scoop, 32.7 g (32,7 g). Etwa 86 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum obersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Whey Protein Isolate Shamrock Shake?

Whey Protein Isolate Shamrock Shake hat 9,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Whey Protein Isolate Shamrock Shake?

Whey Protein Isolate Shamrock Shake enthält 1,5 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Whey Protein Isolate Shamrock Shake?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (25 % DV), Eisen (19 % DV) und Kalium (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Whey Protein Isolate Shamrock Shake?

100 g enthalten 205 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.