Waves Potato Chips Reduced Fat Sea Salt
Verpacktes Produkt Snacks Cape Cod
Waves Potato Chips Reduced Fat Sea Salt enthält 464 kcal pro 100 g. Serving, 9 chip, 28 g (28 g) liefert etwa 130 kcal.
Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 526 kcal pro 100 g über 4.210 Produkte liegt.
100 g liefern 34 % des Tageswerts für Kalium.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 464 kcal | |
| Fett gesamt L | 21,4 g | 27 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 411 mg | 18 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 64,3 g | 23 % |
| Ballaststoffe L | 3,6 g | 13 % |
| Zucker gesamt L | 0 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 10,7 g | 21 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Eisen L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 1.610 mg | 34 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 9 %
- Kohlenhydrate 52 %
- Fett 39 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein10,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 6,5 g)
- Ballaststoffe3,6 gunter dem Median für Snacks (Median 3,8 g)
- Zucker0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 1,9 g)
- Fett21,4 gim untersten Viertel von Snacks (Median 31,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,5 g)
- Natrium411 mgunter dem Median für Snacks (Median 520 mg)
- Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 14,3 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 3,6 g |
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 464 kcal | 464 kcal |
| Protein | 10,7 g | 10,7 g |
| Kohlenhydrate | 64,3 g | 64,3 g |
| Fett | 21,4 g | 21,4 g |
| Ballaststoffe | 3,6 g | 3,6 g |
| Zucker | 0 g | 0 g |
| Natrium | 411 mg | 411 mg |
Produktdetails
- Marke
- Cape Cod
- Barcode
- 0020685002694
- Portion laut Etikett
- 9 chip (28 g)
- Kategorie
- Kartoffelchips
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
potatoes, vegetable oil (canola, safflower, soybean and/or sunflower), sea salt
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: KartoffelSalzSonnenblumenöl
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Waves Potato Chips Reduced Fat Sea Salt?
100 g Waves Potato Chips Reduced Fat Sea Salt haben 464 kcal. Serving, 9 chip, 28 g (28 g): etwa 130 kcal.
Ist Waves Potato Chips Reduced Fat Sea Salt proteinreich?
Waves Potato Chips Reduced Fat Sea Salt enthält 10,7 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 9 chip, 28 g (28 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 6,5 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Waves Potato Chips Reduced Fat Sea Salt?
Waves Potato Chips Reduced Fat Sea Salt hat 64,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.
Wie viel Fett hat Waves Potato Chips Reduced Fat Sea Salt?
Waves Potato Chips Reduced Fat Sea Salt enthält 21,4 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Waves Potato Chips Reduced Fat Sea Salt?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (34 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Waves Potato Chips Reduced Fat Sea Salt?
100 g enthalten 411 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 14. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2772919. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 29. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0020685002694. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. November 2025. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.