Wie viele Kalorien hat Water Chestnuts?

100 g Water Chestnuts haben 33 kcal. Serving, 123 g, 0.5 cup (123 g): etwa 41 kcal.

Wie viel Protein hat Water Chestnuts?

Water Chestnuts enthält 0,81 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 123 g, 0.5 cup (123 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Water Chestnuts?

Water Chestnuts hat 7,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 1,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Water Chestnuts?

Water Chestnuts enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Water Chestnuts?

100 g enthalten 16,3 mg Natrium, 0,7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. März 2017. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Water Chestnuts

Verpacktes Produkt Getränke Tasty Joy

Water Chestnuts enthält 33 kcal pro 100 g. Serving, 123 g, 0.5 cup (123 g) liefert etwa 41 kcal.

Rund 90 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 10 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

33kcal pro 100 g

0,81 gProtein

7,3 gKohlenhydrate

0 gFett

41kcal in Serving, 123 g, 0.5 cup (123 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	33 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	16,3 mg	0,7 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,3 g	3 %
Ballaststoffe L	0,8 g	3 %
Zucker gesamt L	1,6 g
Protein L	0,81 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	1 mg	1 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	1,5 mg	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 90 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,81 güber dem Median für Getränke (Median 0,7 g)
Ballaststoffe0,8 güber dem Median für Getränke (Median 0,05 g)
Zucker1,6 gunter dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
Natrium16,3 mgunter dem Median für Getränke (Median 33,8 mg)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Tasty Joy
Barcode: 0738055039545
Portion laut Etikett: 123 g (0.5 cup)
Kategorie: Getränke

Zutaten

Water, chestnuts, water

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Nescafe 3in1 Original Coffee Nescafé	33	0,2 g	5,7 g	1 g
Sambazon, Superfood Juice, Acai Berry Sambazon Inc.	33	0,42 g	9,6 g	1,3 g
Beet juice Open Nature	33	0,83 g	8,3 g	0 g
Getränke, V8 SPLASH Saftgetränke, Obstmedaillen	33	0 g	7,8 g	0 g
Watermelon Wedges Tesco	33	0,4 g	6,9 g	0,3 g
Juicy juice berry lemonade Juicy Juice	33	0 g	7,5 g	0 g
Georgia Peach Tea Gold Peak	33	0 g	8,2 g	0 g
San benedetto thè San Benedetto	33	0 g	8,1 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0738055039545. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. März 2017. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Beschreibung der Quelle: "Water Chestnuts". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.