Wasabi Trail Mix

Verpacktes Produkt Snacks Meijer

Wasabi Trail Mix enthält 500 kcal pro 100 g. Serving, 1/3 cup, 30 g (30 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Wasabi Trail Mix von Meijer, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
500kcal pro 100 g
16,7 gProtein
46,7 gKohlenhydrate
30 gFett
150kcal in Serving, 1/3 cup, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 500 kcal
Fett gesamt L 30 g 38 %
Gesättigte Fettsäuren L 5 g 25 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 700 mg 30 %
Kohlenhydrate gesamt L 46,7 g 17 %
Ballaststoffe L 6,7 g 24 %
Zucker gesamt L 6,7 g
Protein L 16,7 g 33 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 80 mg6 %
Eisen L 3,3 mg19 %
Kalium L 413 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 36 %Fett: 52 %500kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 36 %
  • Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen19 %Kalium9 %Calcium6 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein16,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe6,7 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
  • Zucker6,7 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett30 güber dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium700 mgüber dem Median für Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 500 kcal500 kcal
Protein 16,7 gk. A.
Kohlenhydrate 46,7 g46,7 g
Fett 30 g30 g
Ballaststoffe 6,7 g6,7 g
Zucker 6,7 g6,7 g
Natrium 700 mg700 mg

Produktdetails

Marke
Meijer
Barcode
0719283673688
Portion laut Etikett
1/3 cup (30 g)
Kategorie
Snacks
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Rice crackers (glutinous rice, soy sauce [water, soybeans, wheat, salt], sugar, seaweed, sesame seed, paprika extract, chili powder), roasted peanuts (peanuts, peanut oil, salt), zesty peanuts (peanuts, peanut oil, zesty seasoning [salt, spices, maltodextrin, paprika, chili pepper, natural flavor, jalapeno pepper, yeast extract, dehydrated garlic]), wasabi peas (peas, corn starch, natural wasabi flavor, sugar, palm oil, sea salt), honey roast sesame mix (enriched wheat flour [unbleached wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid], soybean oil, sesame seeds, honey coating [sucrose, wheat starch, honey], bulgur wheat, tack blend [maltodextrin, xanthan gum], salt, color [beet powder, turmeric]), sesame sticks (enriched wheat flour [unbleached wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid], soybean oil, sesame seeds, bulgur wheat, salt, color [beet powder, turmeric]), roasted tamari cashews (cashews, tamari soy sauce [water, organic soybeans, salt, organic alcohol]).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ErdnussReisZuckerSalzPalmölWeizenmehl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2639597. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 1. August 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0719283673688. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Januar 2023. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Wasabi Trail Mix?

100 g Wasabi Trail Mix haben 500 kcal. Serving, 1/3 cup, 30 g (30 g): etwa 150 kcal.

Ist Wasabi Trail Mix proteinreich?

Wasabi Trail Mix enthält 16,7 g Protein pro 100 g (33 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 1/3 cup, 30 g (30 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Wasabi Trail Mix?

Wasabi Trail Mix hat 46,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,7 g Ballaststoffe und 6,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Wasabi Trail Mix?

Wasabi Trail Mix enthält 30 g Fett pro 100 g, davon 5 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Wasabi Trail Mix?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Wasabi Trail Mix?

100 g enthalten 700 mg Natrium, 30 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 3. Januar 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.