Wie viele Kalorien hat Vitality Salad?

100 g Vitality Salad haben 88 kcal. Serving, 1 salad, 200 g (200 g): etwa 175 kcal.

Wie viel Protein hat Vitality Salad?

Vitality Salad enthält 2,6 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,2 g in Serving, 1 salad, 200 g (200 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Vitality Salad?

Vitality Salad hat 6,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 5,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Vitality Salad?

Vitality Salad enthält 5,4 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Vitality Salad?

100 g enthalten 119 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Vitality Salad

Verpacktes Produkt Gemüse Woolworths

Vitality Salad enthält 88 kcal pro 100 g. Serving, 1 salad, 200 g (200 g) liefert etwa 175 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

88kcal pro 100 g

2,6 gProtein

6,3 gKohlenhydrate

5,4 gFett

175kcal in Serving, 1 salad, 200 g (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	87,5 kcal
Fett gesamt L	5,4 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,2 g	6 %
Natrium L	119 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,3 g	2 %
Ballaststoffe L	1,9 g	7 %
Zucker gesamt L	5,3 g
Protein L	2,6 g	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 30 %
Fett 58 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe1,9 gunter dem Median für Gemüse (Median 2 g)
Zucker5,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
Fett5,4 gunter dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
Natrium119 mgunter dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Woolworths
Barcode: 9339687429899
Portion laut Etikett: 1 salad (200 g)
Kategorie: Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tomato Basil Souo Kirkland Signature	88	0,83 g	4,6 g	7,1 g
Ensalada Griega Costco	88	1,8 g	3,2 g	7,5 g
Edamame Corn Mix KC	88	5,6 g	10,6 g	2,8 g
Tomato Paste freshly pick	87	3 g	18,5 g	0,21 g
Mushroom and pumpkin risotto Weight watchers	87	2,7 g	14,4 g	1,6 g
Garlic Mushroom Linguine Asda	88	3,4 g	12,4 g	2,4 g
Greek Salad Publix	87	2,5 g	6,4 g	5,8 g
Crunchy Asian Salad Spud Shed	87	1,8 g	12,3 g	3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9339687429899. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Beschreibung der Quelle: "VITALITY SALAD". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.