Vital Keks
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Bohlsener Mühle
Vital Keks enthält 484 kcal pro 100 g.
Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (459 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 484 kcal | |
| Fett gesamt L | 22,8 g | 29 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 7,9 g | 40 % |
| Natrium L | 70 mg | 3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 55,4 g | 20 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 16,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 15,3 g | 31 % |
| Protein L | 10,7 g | 21 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 9 %
- Kohlenhydrate 47 %
- Fett 44 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein10,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,7 g)
- Zucker16,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 19,9 g)
- Fett22,8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 19 g)
- Gesättigte Fettsäuren7,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,8 g)
- Natrium70 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 232 mg)
- Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Bohlsener Mühle
- Barcode
- 4005561005484
- Menge
- 150 gr
- Kategorie
- Haferflockenkekse
- Verpackung
- Paper
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Hafervollkornflocken*39%, Rübenzucker, Hafervollkornmehl 14%, ungehärtetes Palmfett, Quinoavollkornflocken* 5%, Buchweizen gekeimt 5%, Sonnenblumenkerne*, Kürbiskerne* 5%, Leinsamen* 3%, Meersalz.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4005561005484. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Mai 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.