DE

Veggie Tamales

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel WEGMANS

Veggie Tamales enthält 235 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 2 PIECES (170 g) liefert etwa 400 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (231 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

235kcal pro 100 g
5,9 gProtein
24,1 gKohlenhydrate
13,5 gFett
400kcal in 2 PIECES (170 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 235 kcal
Fett gesamt L 13,5 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,7 g 38 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 35 mg 12 %
Natrium L 365 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 24,1 g 9 %
Ballaststoffe L 2,4 g 9 %
Zucker gesamt L 1,8 g
Protein L 5,9 g 12 %
Vitamin C L 7,1 mg8 %
Calcium L 88 mg7 %
Eisen L 0,64 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 40 %Fett: 50 %235kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 40 %
  • Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C8 %Calcium7 %Eisen4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,9 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 10,3 g)
  • Ballaststoffe2,4 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,2 g)
  • Zucker1,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,4 g)
  • Fett13,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 10,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,3 g)
  • Natrium365 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 486 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L588 IU

Produktdetails

Marke
WEGMANS
Barcode
07789044648
Portion laut Etikett
2 PIECES
Kategorie
Gefrorene Vorspeisen & Hors D'oeuvres

Zutaten

CORN FLOUR, WATER, CORN, UNSALTED BUTTER (CREAM, NATURAL FLAVORING), PEPPER JACK CHEESE (PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURES, JALAPENO PEPPER, SALT, ENZYMES), CREAM CHEESE (PASTEURIZED CULTURED MILK AND CREAM, SALT, XANTHAN GUM, CAROB BEAN GUM, GUAR GUM), POBLANO PEPPERS, RED BELL PEPPER, SALSA (TOMATILLOS, WATER, ONIONS, POBLANO PEPPERS, JALAPENO PEPPER, CANOLA OIL, SERRANO PEPPER, SPINACH, KOSHER SALT, CILANTRO, GARLIC, VINEGAR, SUGAR, OREGANO, LIME JUICE FROM CONCENTRATE, CUMIN SEEDS, ROSEMARY), MANCHEGO CHEESE (SHEEP'S MILK, CHEESE CULTURES, ENZYMES, SALT), JALAPENO PEPPER, CORN STARCH, SEA SALT, SUGAR, CIDER VINEGAR, BAKING POWDER (SODIUM ACID PYROPHOSPHATE, SODIUM BICARBONATE, CORN STARCH, MONOCALCIUM PHOSPHATE), JALAPENO CHILI POWDER.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Chicken Nuggets Shaped Chicken Breast Patty Fritters With Rib Meat, Chicken JOHN SOULES FOODS 235 9,4 g 17,6 g 14,1 g
Breaded Mushrooms GIANT EAGLE 235 4,7 g 24,7 g 14,1 g
Spicy Chicken Nuggets Nugget Shaped Chicken Breast Patty Fritters With Rib Meat, Spicy Chicken Nuggets JOHN SOULES FOODS 235 10,6 g 18,8 g 14,1 g
Homestyle Meatballs, Homestyle HARRIS TEETER 235 16,5 g 8,2 g 15,3 g
Beef Ravioli, Beef SCHNUCKS 235 11,8 g 32,9 g 7,1 g
Crustless Longostno Lobster Quiche With Monterey Jack Cheese, Spinach & Mushroom, With Monterey Jack Cheese, Spinach & Mushroom WILD SIDE 235 9,2 g 5,1 g 17,4 g
Chicken Nuggets Breaded Chicken Breast Patties With Rib Meat In Number Shapes Of 1'S, 2'S And 3'S BANQUET 235 15,3 g 16,5 g 12,9 g
Cheddar & Bacon Loaded Potato Skins, Cheddar & Bacon TGI FRIDAYS 235 8,6 g 16 g 14,8 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1947280. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 6. Mai 2019. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "VEGGIE TAMALES". Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Veggie Tamales?

100 g Veggie Tamales haben 235 kcal. 2 PIECES (170 g): etwa 400 kcal.

Wie viel Protein hat Veggie Tamales?

Veggie Tamales enthält 5,9 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in 2 PIECES (170 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 10,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Veggie Tamales?

Veggie Tamales hat 24,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Veggie Tamales?

Veggie Tamales enthält 13,5 g Fett pro 100 g, davon 7,7 g gesättigt (38 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Veggie Tamales?

100 g enthalten 365 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 6. Mai 2019. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.