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Veggie Crisps Zesty Ranch

Verpacktes Produkt Snacks Breton

Veggie Crisps Zesty Ranch enthält 433 kcal pro 100 g. Serving, 16 crisps, 30 g (30 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 494 kcal pro 100 g über 37 Produkte liegt.

100 g liefern 17 % des Tageswerts für Kalium und 13 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Veggie Crisps Zesty Ranch von Breton, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
433kcal pro 100 g
10 gProtein
66,7 gKohlenhydrate
15 gFett
130kcal in Serving, 16 crisps, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 433 kcal
Fett gesamt L 15 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,7 g 8 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 833 mg 36 %
Kohlenhydrate gesamt L 66,7 g 24 %
Ballaststoffe L 6,7 g 24 %
Zucker gesamt L 6,7 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 10 g 20 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 66,7 mg5 %
Eisen L 2,3 mg13 %
Kalium L 800 mg17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 60 %Fett: 31 %433kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 60 %
  • Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium17 %Eisen13 %Calcium5 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10 gim obersten Viertel von Snacks (Median 5,3 g)
  • Ballaststoffe6,7 gim untersten Viertel von Snacks (Median 13,2 g)
  • Zucker6,7 gim untersten Viertel von Snacks (Median 26,8 g)
  • Fett15 gim untersten Viertel von Snacks (Median 31 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,7 gim untersten Viertel von Snacks (Median 2,9 g)
  • Natrium833 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 400 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Breton
Barcode
0055653659358
Menge
6 oz
Portion laut Etikett
16 crisps (30 g)
Kategorie
Gemüsechips
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

DRIED VEGETABLES (YELLOW AND GREEN PEA, POTATO, ONION, GARLIC, TOMATO, SPINACH, CARROT, BEET), RICE FLOUR, HIGH OLEIC SUNFLOWER OIL, DEGERMED YELLOW CORN MEAL, WHEY, BUTTERMILK, SALT, CONTAINS 2% OR LESS OF: SUGAR, YEAST EXTRACT, CORN STARCH, MALTODEXTRIN, CREAM, NATURAL FLAVOR, CHEDDAR CHEESE POWDER (CULTURED MILK, SALT, ENZYMES), SPICES, MALIC ACID, SODIUM ACETATE, PAPRIKA AND TURMERIC COLOR, TOCOPHEROLS TO PROTECT FLAVOR, ORGANIC SOY LECITHIN

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisSonnenblumenölSalzHefeRahmKartoffelZwiebelnKnoblauchTomatenZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0055653659358. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Veggie Crisps Zesty Ranch?

100 g Veggie Crisps Zesty Ranch haben 433 kcal. Serving, 16 crisps, 30 g (30 g): etwa 130 kcal.

Ist Veggie Crisps Zesty Ranch proteinreich?

Veggie Crisps Zesty Ranch enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 16 crisps, 30 g (30 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 5,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Veggie Crisps Zesty Ranch?

Veggie Crisps Zesty Ranch hat 66,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,7 g Ballaststoffe und 6,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Veggie Crisps Zesty Ranch?

Veggie Crisps Zesty Ranch enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Veggie Crisps Zesty Ranch?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (17 % DV) und Eisen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Veggie Crisps Zesty Ranch?

100 g enthalten 833 mg Natrium, 36 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.