Vegetarian Refried Beans, Vegetarian
Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte RALEY'S
Vegetarian Refried Beans, Vegetarian enthält 100 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1/2 cup (130 g) liefert etwa 130 kcal.
Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly (92 kcal pro 100 g).
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 100 kcal | |
| Fett gesamt L | 1,2 g | 1 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 231 mg | 10 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 16,9 g | 6 % |
| Ballaststoffe L | 3,8 g | 14 % |
| Zucker gesamt L | 0,77 g | |
| Protein L | 5,4 g | 11 % |
| Calcium L | 35 mg | 3 % |
| Eisen L | 1,5 mg | 9 % |
| Kalium L | 385 mg | 8 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 22 %
- Kohlenhydrate 68 %
- Fett 10 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Ballaststoffe3,8 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 4,2 g)
- Fett1,2 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,38 g)
- Natrium231 mgunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 269 mg)
- Protein pro 100 kcal5,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Carotinoide (1)
| Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L | 0 IU |
|---|
Produktdetails
- Marke
- RALEY'S
- Barcode
- 04656703063
- Portion laut Etikett
- 1/2 cup
- Kategorie
- Bohnen in Dosen und Flaschen
Zutaten
COOKED BEANS, WATER, CANOLA OIL, SALT.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2410037. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 27. Juni 2019. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "VEGETARIAN REFRIED BEANS, VEGETARIAN". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.