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Vegetarian fire roasted vegetable melange

Verpacktes Produkt Gemüse Puravida

Vegetarian fire roasted vegetable melange enthält 53 kcal pro 100 g. Serving, 0.67 cup, 85 g (85 g) liefert etwa 45 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

53kcal pro 100 g
2,4 gProtein
5,9 gKohlenhydrate
2,9 gFett
45kcal in Serving, 0.67 cup, 85 g (85 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 52,9 kcal
Fett gesamt L 2,9 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 247 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 5,9 g 2 %
Ballaststoffe L 1,2 g 4 %
Zucker gesamt L 2,4 g
Protein L 2,4 g 5 %
Calcium L 24,7 mg2 %
Eisen L 1,2 mg7 %
Kalium L 295 mg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 40 %Fett: 45 %53kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 40 %
  • Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen7 %Kalium6 %Calcium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2,4 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
  • Ballaststoffe1,2 gunter dem Median für Gemüse (Median 2 g)
  • Zucker2,4 güber dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett2,9 gunter dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
  • Natrium247 mgunter dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Puravida
Barcode
5779747504557
Portion laut Etikett
0.67 cup (85 g)
Kategorie
Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5779747504557. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Juli 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vegetarian fire roasted vegetable melange?

100 g Vegetarian fire roasted vegetable melange haben 53 kcal. Serving, 0.67 cup, 85 g (85 g): etwa 45 kcal.

Wie viel Protein hat Vegetarian fire roasted vegetable melange?

Vegetarian fire roasted vegetable melange enthält 2,4 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 0.67 cup, 85 g (85 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vegetarian fire roasted vegetable melange?

Vegetarian fire roasted vegetable melange hat 5,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 2,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Vegetarian fire roasted vegetable melange?

Vegetarian fire roasted vegetable melange enthält 2,9 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Vegetarian fire roasted vegetable melange?

100 g enthalten 247 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. Juli 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.