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Vegetable Japchae

Verpacktes Produkt Gemüse Korean original

Vegetable Japchae enthält 155 kcal pro 100 g. Serving, 1 package, 210 g (210 g) liefert etwa 325 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (144 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

155kcal pro 100 g
0,95 gProtein
29,5 gKohlenhydrate
3,8 gFett
325kcal in Serving, 1 package, 210 g (210 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 155 kcal
Fett gesamt L 3,8 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,4 g 12 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 29,5 g 11 %
Ballaststoffe L 0,48 g 2 %
Zucker gesamt L 4,8 g
Zugesetzter Zucker L 3,8 g 8 %
Protein L 0,95 g 2 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 66,7 mg1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 2 %Kohlenhydrate: 76 %Fett: 22 %155kcal / 100 g
  • Protein 2 %
  • Kohlenhydrate 76 %
  • Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium1 %Vitamin D0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0,95 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
  • Ballaststoffe0,48 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
  • Zucker4,8 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett3,8 gunter dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,4 güber dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
  • Protein pro 100 kcal0,62 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Korean original
Barcode
8800246882260
Portion laut Etikett
1 package (210 g)
Kategorie
Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8800246882260. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vegetable Japchae?

100 g Vegetable Japchae haben 155 kcal. Serving, 1 package, 210 g (210 g): etwa 325 kcal.

Wie viel Protein hat Vegetable Japchae?

Vegetable Japchae enthält 0,95 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 package, 210 g (210 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum untersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vegetable Japchae?

Vegetable Japchae hat 29,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,48 g Ballaststoffe und 4,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Vegetable Japchae?

Vegetable Japchae enthält 3,8 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.