Vegetable Gyoza Dumplings
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte SUMM!
Vegetable Gyoza Dumplings enthält 140 kcal pro 100 g. Serving, 4 pieces, 84 g (84 g) liefert etwa 118 kcal.
Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Protein und 12 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.
100 g liefern 11 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 140 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,4 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren | nicht angegeben | |
| Natrium L | 429 mg | 19 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 31 g | 11 % |
| Ballaststoffe L | 2,4 g | 9 % |
| Zucker gesamt L | 3,6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 1 g | 2 % |
| Protein L | 7,1 g | 14 % |
| Calcium L | 35,7 mg | 3 % |
| Eisen L | 2 mg | 11 % |
| Kalium L | 238 mg | 5 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 16 %
- Kohlenhydrate 71 %
- Fett 12 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein7,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
- Ballaststoffe2,4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
- Zucker3,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
- Fett2,4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
- Natrium429 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
- Protein pro 100 kcal5,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- SUMM!
- Barcode
- 0057356030397
- Menge
- 10 per package
- Portion laut Etikett
- 4 pieces (84 g)
- Kategorie
- pre-made gyoza
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Filling: Cabbage, carrot, Corn, Textured soy flour, Shiitake mushroom, Modified corn starch, Soy sauce (water, soybeans, wheat, salt), Green onion, Canola oil, Salt, Sugar, Sesame oil, Granulated garlic, Spices, Guar gum, Xanthan gum. Wrapper: Bleached enriched flour [wheat flour, enrichment (niacin, iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), benzoyl peroxide, ascorbic acid (dough conditioner), amylase], Water, Canola oil, Salt, Corn starch. Gyoza sauce: Water, Sugar, Soy sauce (water, soybeans, wheat, salt), Vinegar, Canola oil, Salt, Sesame oil, Granulated garlic, Spices (contain turmeric), Guar gum, Xanthan gum. Contains: Soy, Sesame, Wheat. Contains bioengineered food ingredients.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZwiebelnRaps (Rübsenöl)SalzZuckerKnoblauchEssigWeizenmehl
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0057356030397. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.