Vegetable Ancient Grain Soup

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Bolder Foods

Vegetable Ancient Grain Soup enthält 10 kcal pro 100 g.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Vegetable Ancient Grain Soup von Bolder Foods, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
10kcal pro 100 g
0,27 gProtein
1,8 gKohlenhydrate
0,2 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 9,5 kcal
Fett gesamt L 0,2 g 0,3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 77,6 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 1,8 g 0,6 %
Ballaststoffe L 0,27 g 1 %
Zucker gesamt L 0,41 g
Zugesetzter Zucker L 0,14 g 0,3 %
Protein L 0,27 g 0,5 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 5,6 mg0,4 %
Eisen L 0,14 mg0,8 %
Kalium L 24,1 mg0,5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 71 %Fett: 18 %10kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 71 %
  • Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen0,8 %Kalium0,5 %Calcium0,4 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0,27 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
  • Ballaststoffe0,27 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
  • Zucker0,41 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
  • Fett0,2 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
  • Natrium77,6 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Bolder Foods
Barcode
0898134002249
Menge
48 oz
Portion laut Etikett
1 portion (1 cup)
Kategorie
Suppen und Saucen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0898134002249. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vegetable Ancient Grain Soup?

100 g Vegetable Ancient Grain Soup haben 10 kcal.

Wie viel Protein hat Vegetable Ancient Grain Soup?

Vegetable Ancient Grain Soup enthält 0,27 g Protein pro 100 g (0,5 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum untersten Viertel (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vegetable Ancient Grain Soup?

Vegetable Ancient Grain Soup hat 1,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,27 g Ballaststoffe und 0,41 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Vegetable Ancient Grain Soup?

Vegetable Ancient Grain Soup enthält 0,2 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Vegetable Ancient Grain Soup?

100 g enthalten 77,6 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.