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Vegan Mass Gainer

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Transparent Labs

Vegan Mass Gainer enthält 381 kcal pro 100 g. Serving, 2 scoops, 186.4 g (186 g) liefert etwa 710 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Protein und 11 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 37 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

381kcal pro 100 g
26,8 gProtein
59 gKohlenhydrate
4,8 gFett
710kcal in Serving, 2 scoops, 186.4 g (186 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 381 kcal
Fett gesamt L 4,8 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,4 g 12 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 215 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 59 g 21 %
Ballaststoffe L 2,7 g 10 %
Zucker gesamt L 5,4 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 26,8 g 54 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 37,6 mg3 %
Eisen L 6,6 mg37 %
Kalium L 21,5 mg0,5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 28 %Kohlenhydrate: 61 %Fett: 11 %381kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kohlenhydrate 61 %
  • Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen37 %Calcium3 %Kalium0,5 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein26,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe2,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker5,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett4,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium215 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Transparent Labs
Barcode
0874659001226
Portion laut Etikett
2 scoops (186.4 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0874659001226. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. September 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vegan Mass Gainer?

100 g Vegan Mass Gainer haben 381 kcal. Serving, 2 scoops, 186.4 g (186 g): etwa 710 kcal.

Ist Vegan Mass Gainer proteinreich?

Vegan Mass Gainer enthält 26,8 g Protein pro 100 g (54 % des Tageswerts von 50 g), oder 50 g in Serving, 2 scoops, 186.4 g (186 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vegan Mass Gainer?

Vegan Mass Gainer hat 59 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Ballaststoffe und 5,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Vegan Mass Gainer?

Vegan Mass Gainer enthält 4,8 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Vegan Mass Gainer?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (37 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Vegan Mass Gainer?

100 g enthalten 215 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. September 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.