DE

vanilla ice cream

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts The Whey

Vanilla ice cream enthält 369 kcal pro 100 g. Serving, 1 sachet, 32.5 g (32,5 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 83 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 10 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (367 kcal pro 100 g).

100 g liefern 33 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

369kcal pro 100 g
76,9 gProtein
9,2 gKohlenhydrate
3,1 gFett
120kcal in Serving, 1 sachet, 32.5 g (32,5 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 369 kcal
Fett gesamt L 3,1 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,1 g 15 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 138 mg 46 %
Natrium L 492 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 9,2 g 3 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 3,1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 76,9 g 154 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 431 mg33 %
Eisen L 0,62 mg3 %
Kalium L 369 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 83 %Kohlenhydrate: 10 %Fett: 7 %369kcal / 100 g
  • Protein 83 %
  • Kohlenhydrate 10 %
  • Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium33 %Kalium8 %Eisen3 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein76,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker3,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett3,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium492 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal20,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
The Whey
Barcode
5059883117324
Portion laut Etikett
1 sachet (32.5 g)
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Jaffa Cake Asda 369 3,8 g 66,2 g 9,2 g
Dark chocolate clusters KIND 369 15,4 g 58,5 g 9,2 g
Milk Chocolate R1 Protein Whey Isolate Rule 1 369 76,9 g 9,2 g 1,5 g
White Chocolate Macadamia Select Protein PEScience 369 73,8 g 6,2 g 9,2 g
R1 Protein Whey Isolate Milk Chocolate Rule 1 369 76,9 g 9,2 g 1,5 g
Rule 1 Whey Isolate - Milk Chocolate Rule 1 369 76,9 g 9,2 g 1,5 g
Chocolate peanut butter cup Select protein PEScience 369 73,8 g 12,3 g 6,2 g
Chocolate peanut butter Cup PEScience Protein Powder PEScience 369 70,8 g 12,3 g 3,1 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5059883117324. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat vanilla ice cream?

100 g vanilla ice cream haben 369 kcal. Serving, 1 sachet, 32.5 g (32,5 g): etwa 120 kcal.

Ist vanilla ice cream proteinreich?

Vanilla ice cream enthält 76,9 g Protein pro 100 g (154 % des Tageswerts von 50 g), oder 25 g in Serving, 1 sachet, 32.5 g (32,5 g). Etwa 83 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat vanilla ice cream?

Vanilla ice cream hat 9,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 3,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat vanilla ice cream?

Vanilla ice cream enthält 3,1 g Fett pro 100 g, davon 3,1 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält vanilla ice cream?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (33 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat vanilla ice cream?

100 g enthalten 492 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.