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Vanilla Bean Chia Pudding Mix

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Mamma Chia

Vanilla Bean Chia Pudding Mix enthält 510 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 49 g (49 g) liefert etwa 250 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Vanilla Bean Chia Pudding Mix von Mamma Chia, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
510kcal pro 100 g
12,2 gProtein
44,9 gKohlenhydrate
30,6 gFett
250kcal in Serving, 1 serving, 49 g (49 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 510 kcal
Fett gesamt L 30,6 g 39 %
Gesättigte Fettsäuren L 14,3 g 71 %
Natrium L 102 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 44,9 g 16 %
Ballaststoffe L 20,4 g 73 %
Zucker gesamt L 4,1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 12,2 g 24 %
Calcium L 46,9 mg4 %
Eisen L 2 mg11 %
Kalium L 227 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 36 %Fett: 55 %510kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 36 %
  • Fett 55 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen11 %Kalium5 %Calcium4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein12,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe20,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker4,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett30,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren14,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium102 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Mamma Chia
Barcode
0856516005417
Portion laut Etikett
1 serving (49 g)
Kategorie
Pudding mix
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

ORGANIC CHIA SEEDS, ORGANIC COCONUT CREAM, ORGANIC OAT, ORGANIC TAPIOCA MALTODEXTRIN, ORGANIC TAPIOCA STARCH, ORGANIC NATURAL FLAVORS, ORGANIC GUAR GUM, SEA SALT, ORGANIC MONK FRUIT, ORGANIC VANILLA BEAN, ORGANIC CARDAMON, CONTAINS: COCONUT

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0856516005417. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vanilla Bean Chia Pudding Mix?

100 g Vanilla Bean Chia Pudding Mix haben 510 kcal. Serving, 1 serving, 49 g (49 g): etwa 250 kcal.

Ist Vanilla Bean Chia Pudding Mix proteinreich?

Vanilla Bean Chia Pudding Mix enthält 12,2 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 1 serving, 49 g (49 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vanilla Bean Chia Pudding Mix?

Vanilla Bean Chia Pudding Mix hat 44,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 20,4 g Ballaststoffe und 4,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Vanilla Bean Chia Pudding Mix?

Vanilla Bean Chia Pudding Mix enthält 30,6 g Fett pro 100 g, davon 14,3 g gesättigt (71 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Vanilla Bean Chia Pudding Mix?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Vanilla Bean Chia Pudding Mix?

100 g enthalten 102 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.