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USDA Boneless Beef Chuck Arm Steaks Thin Cut

Verpacktes Produkt Getränke Mercado

USDA Boneless Beef Chuck Arm Steaks Thin Cut enthält 179 kcal pro 100 g. Serving, 112 g (112 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

USDA Boneless Beef Chuck Arm Steaks Thin Cut von Mercado, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
179kcal pro 100 g
18,8 gProtein
0 gKohlenhydrate
11,6 gFett
200kcal in Serving, 112 g (112 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 179 kcal
Fett gesamt L 11,6 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 4 g 20 %
Transfette L 0,45 g
Cholesterin L 67 mg 22 %
Natrium L 75,9 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 0 g 0 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 18,8 g 38 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 2,2 mg12 %
Kalium L 2,2 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 42 %Fett: 58 %179kcal / 100 g
  • Protein 42 %
  • Fett 58 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen12 %Kalium0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein18,8 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,7 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 4,9 g)
  • Fett11,6 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
  • Natrium75,9 mgüber dem Median für Getränke (Median 33,8 mg)
  • Protein pro 100 kcal10,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Mercado
Barcode
0288887520662
Portion laut Etikett
112 g
Kategorie
Getränke

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0288887520662. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Oktober 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat USDA Boneless Beef Chuck Arm Steaks Thin Cut?

100 g USDA Boneless Beef Chuck Arm Steaks Thin Cut haben 179 kcal. Serving, 112 g (112 g): etwa 200 kcal.

Ist USDA Boneless Beef Chuck Arm Steaks Thin Cut proteinreich?

USDA Boneless Beef Chuck Arm Steaks Thin Cut enthält 18,8 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g), oder 21,1 g in Serving, 112 g (112 g). Etwa 42 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat USDA Boneless Beef Chuck Arm Steaks Thin Cut?

USDA Boneless Beef Chuck Arm Steaks Thin Cut hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat USDA Boneless Beef Chuck Arm Steaks Thin Cut?

USDA Boneless Beef Chuck Arm Steaks Thin Cut enthält 11,6 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält USDA Boneless Beef Chuck Arm Steaks Thin Cut?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat USDA Boneless Beef Chuck Arm Steaks Thin Cut?

100 g enthalten 75,9 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.