Unexpected Broccoli Cheddar Soup

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Trader Joe's

Unexpected Broccoli Cheddar Soup enthält 127 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 245 g (245 g) liefert etwa 310 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 17 % aus Protein und 17 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Suppen und Saucen auf FoodFactly (120 kcal pro 100 g).

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Unexpected Broccoli Cheddar Soup von Trader Joe's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
127kcal pro 100 g
5,3 gProtein
5,3 gKohlenhydrate
9,4 gFett
310kcal in Serving, 1 cup, 245 g (245 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 127 kcal
Fett gesamt L 9,4 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,7 g 29 %
Transfette L 0,2 g
Cholesterin L 30,6 mg 10 %
Natrium L 282 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 5,3 g 2 %
Ballaststoffe L 0,82 g 3 %
Zucker gesamt L 2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 5,3 g 11 %
Vitamin D L 1,3 µg6 %
Calcium L 163 mg13 %
Eisen L 0,12 mg0,7 %
Kalium L 98 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 17 %Fett: 67 %127kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 17 %
  • Fett 67 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium13 %Vitamin D6 %Kalium2 %Eisen0,7 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,3 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
  • Ballaststoffe0,82 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
  • Zucker2 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
  • Fett9,4 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,7 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
  • Natrium282 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Trader Joe's
Barcode
00817929
Menge
20 oz
Portion laut Etikett
1 cup (245 g)
Kategorie
Suppen und Saucen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 00817929. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Unexpected Broccoli Cheddar Soup?

100 g Unexpected Broccoli Cheddar Soup haben 127 kcal. Serving, 1 cup, 245 g (245 g): etwa 310 kcal.

Wie viel Protein hat Unexpected Broccoli Cheddar Soup?

Unexpected Broccoli Cheddar Soup enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in Serving, 1 cup, 245 g (245 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Unexpected Broccoli Cheddar Soup?

Unexpected Broccoli Cheddar Soup hat 5,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,82 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Unexpected Broccoli Cheddar Soup?

Unexpected Broccoli Cheddar Soup enthält 9,4 g Fett pro 100 g, davon 5,7 g gesättigt (29 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Unexpected Broccoli Cheddar Soup?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Unexpected Broccoli Cheddar Soup?

100 g enthalten 282 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.