Wie viele Kalorien hat Uncured Honey Ham?

100 g Uncured Honey Ham haben 115 kcal. Serving, 2 slice, 52 g (52 g): etwa 60 kcal.

Ist Uncured Honey Ham proteinreich?

Uncured Honey Ham enthält 17,3 g Protein pro 100 g (35 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 2 slice, 52 g (52 g). Etwa 59 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Uncured Honey Ham?

Uncured Honey Ham hat 7,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Uncured Honey Ham?

Uncured Honey Ham enthält 1,9 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Uncured Honey Ham?

100 g enthalten 1.040 mg Natrium, 45 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. April 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Uncured Honey Ham

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Member's Mark

Uncured Honey Ham enthält 115 kcal pro 100 g. Serving, 2 slice, 52 g (52 g) liefert etwa 60 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 26 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

115kcal pro 100 g

17,3 gProtein

7,7 gKohlenhydrate

1,9 gFett

60kcal in Serving, 2 slice, 52 g (52 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	115 kcal
Fett gesamt L	1,9 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Cholesterin L	48,1 mg	16 %
Natrium L	1.040 mg	45 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,7 g	3 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	5,8 g
Protein L	17,3 g	35 %
Vitamin D L	0,77 µg	4 %
Kalium L	308 mg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 59 %
Kohlenhydrate 26 %
Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein17,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Zucker5,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett1,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Natrium1.040 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal15 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Member's Mark
Barcode: 0193968380878
Portion laut Etikett: 2 slice (52 g)
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sorbet plein fruit à l'Orange Sanguine La Turbine à Saveurs	115	0,5 g	27,2 g	0,1 g
uncured honey ham Member's Mark	115	17,3 g	7,7 g	1,9 g
White Peach sugar free LIQUID I.V.	115	0 g	38,5 g	0 g
Space Jam A New Legacy Orange and Cherry Flavored Ice Cream WB	115	0 g	28,2 g	0 g
Gefrorene Neuheiten, Safttyp, Saft mit Creme Tiefgekühlt	115	1,4 g	24,1 g	1,4 g
Pastrami Bell	115	23 g	0 g	2,5 g
Korean Sweet Chili Noodle Bowl Passage To Asia	115	2,9 g	23,8 g	0,82 g
Sweet N Spicy Ananas Grillimaisteri	115	0,3 g	21 g	3,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0193968380878. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. April 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.