Wie viele Kalorien hat Uncle Toby's Plus Cereal?

100 g Uncle Toby's Plus Cereal haben 359 kcal. Serving, 1 portion, 40 g (40 g): etwa 143 kcal.

Wie viel Protein hat Uncle Toby's Plus Cereal?

Uncle Toby's Plus Cereal enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,2 g in Serving, 1 portion, 40 g (40 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das unter dem Median (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Uncle Toby's Plus Cereal?

Uncle Toby's Plus Cereal hat 70,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 75 g Ballaststoffe und 17,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Uncle Toby's Plus Cereal?

Uncle Toby's Plus Cereal enthält 4,5 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Uncle Toby's Plus Cereal?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (42 % DV), Zink (41 % DV) und Vitamin C (28 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Uncle Toby's Plus Cereal?

100 g enthalten 200 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Uncle Toby's Plus Cereal

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Uncle Toby's

Uncle Toby's Plus Cereal enthält 359 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) liefert etwa 143 kcal.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 403 kcal pro 100 g über 10.724 Produkte liegt.

100 g liefern 42 % des Tageswerts für Vitamin E, 41 % des Tageswerts für Zink und 28 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

359kcal pro 100 g

8 gProtein

70,8 gKohlenhydrate

4,5 gFett

143kcal in Serving, 1 portion, 40 g (40 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	359 kcal
Fett gesamt L	4,5 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,5 g	3 %
Natrium L	200 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	70,8 g	26 %
Ballaststoffe L	75 g	268 %
Zucker gesamt L	17,8 g
Protein L	8 g	16 %
Vitamin C L	25 mg	28 %
Vitamin E L	6,3 mg	42 %
Zink L	4,5 mg	41 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 80 %
Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
Ballaststoffe75 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
Zucker17,8 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
Fett4,5 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
Gesättigte Fettsäuren0,5 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
Natrium200 mgüber dem Median für Frühstückszerealien (Median 136 mg)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Uncle Toby's
Barcode: 9300605153837
Portion laut Etikett: 1 portion (40 g)
Kategorie: Frühstückszerealien
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Whole grain wheat, corn, fruits [sweetened cranberries (cranberries (5.5%), sugar, humectant (glycerine), vegetable oil), blueberry fruity pieces (blueberry (1%),sugar, invert sugar, humectant (glycerine), vegetable fibre, vegetable gum (pectin), lemon juice concentrate)], sugar, wheat bran, salt, malt extract (barley), flavour, vegetable oil

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Weeties Uncle Tobys	359	10 g	67,7 g	1,7 g
Plus Antioxidants cranberries + blueberries Uncle Tobys	359	7 g	70,5 g	1,5 g
Just Right Kellogg's	359	8 g	71 g	2,3 g
All Bran Kellog’s	358	6,5 g	86,8 g	1,3 g
Avena en polvo sabor chocolate avena Rivero	358	13,3 g	61,7 g	6,7 g
Zero ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ Βιολαντα	359	8,7 g	85 g	1,6 g
cereal de avena integral con pasas valley foods	358	9,3 g	78,3 g	5,3 g
Multi Grain Cheerios with Real Strawberries Cheerios	359	7,7 g	82,1 g	3,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9300605153837. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. November 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.