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Turkey Kaiser Roll

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Wally's Deli

Turkey Kaiser Roll enthält 160 kcal pro 100 g. Serving, 1 sandwich, 237 g (237 g) liefert etwa 380 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Protein und 26 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

160kcal pro 100 g
11 gProtein
19,4 gKohlenhydrate
4,6 gFett
380kcal in Serving, 1 sandwich, 237 g (237 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 160 kcal
Fett gesamt L 4,6 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Cholesterin L 31,6 mg 11 %
Natrium L 654 mg 28 %
Kohlenhydrate gesamt L 19,4 g 7 %
Ballaststoffe L 1,3 g 5 %
Zucker gesamt L 3,8 g
Zugesetzter Zucker L 1,3 g 3 %
Protein L 11 g 22 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 88,6 mg7 %
Eisen L 2,1 mg11 %
Kalium L 249 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 27 %Kohlenhydrate: 48 %Fett: 26 %160kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kohlenhydrate 48 %
  • Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen11 %Calcium7 %Kalium5 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe1,3 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker3,8 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett4,6 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Natrium654 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Wally's Deli
Barcode
0000208205038
Portion laut Etikett
1 sandwich (237 g)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0000208205038. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Turkey Kaiser Roll?

100 g Turkey Kaiser Roll haben 160 kcal. Serving, 1 sandwich, 237 g (237 g): etwa 380 kcal.

Ist Turkey Kaiser Roll proteinreich?

Turkey Kaiser Roll enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 26 g in Serving, 1 sandwich, 237 g (237 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Turkey Kaiser Roll?

Turkey Kaiser Roll hat 19,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 3,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Turkey Kaiser Roll?

Turkey Kaiser Roll enthält 4,6 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Turkey Kaiser Roll?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Turkey Kaiser Roll?

100 g enthalten 654 mg Natrium, 28 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.