Wie viele Kalorien hat Turkey Drumsticks?

100 g Turkey Drumsticks haben 116 kcal. Serving, 4 oz., 112 g (112 g): etwa 130 kcal.

Ist Turkey Drumsticks proteinreich?

Turkey Drumsticks enthält 19,6 g Protein pro 100 g (39 % des Tageswerts von 50 g), oder 22 g in Serving, 4 oz., 112 g (112 g). Etwa 71 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Turkey Drumsticks?

Turkey Drumsticks hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Turkey Drumsticks?

Turkey Drumsticks enthält 3,6 g Fett pro 100 g, davon 0,89 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Turkey Drumsticks?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Turkey Drumsticks?

100 g enthalten 196 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Oktober 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Turkey Drumsticks

Verpacktes Produkt Geflügel Jennie-O

Turkey Drumsticks enthält 116 kcal pro 100 g. Serving, 4 oz., 112 g (112 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 29 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

116kcal pro 100 g

19,6 gProtein

0 gKohlenhydrate

3,6 gFett

130kcal in Serving, 4 oz., 112 g (112 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	116 kcal
Fett gesamt L	3,6 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,89 g	4 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	89,3 mg	30 %
Natrium L	196 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	19,6 g	39 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	71,4 mg	5 %
Eisen L	1,3 mg	7 %
Kalium L	634 mg	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 71 %
Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein19,6 güber dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
Fett3,6 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,89 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
Natrium196 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
Protein pro 100 kcal16,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Jennie-O
Barcode: 0200425306958
Portion laut Etikett: 4 oz. (112 g)
Kategorie: Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Italian Style Chicken Thighs Rastelli’s	116	17 g	2,7 g	4 g
Organic Boneless Skinless Chicken Thighs 365 Whole Foods	116	22,3 g	0 g	2,7 g
Chicken Breasts Boneless Skinless With Rib Meat Trader Joe’s	116	22,3 g	0 g	2,7 g
Chicken Breast Boneless Skinless With Rib Meat Trader Joes	116	21,4 g	0 g	2,7 g
Thin Sliced Boneless, Skinless Chicken Breast With Rib Meat Walmary	116	22,3 g	0 g	2,7 g
Garlic Parmesan Boneless Skinless Chicken Thighs Wegmans	116	19,6 g	0,89 g	3,6 g
Organic Chicken Thighs Kirkland	116	19,6 g	0 g	4 g
Buffalo Chicken Breast Wegmans	116	18,8 g	0,89 g	3,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0200425306958. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Oktober 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.