Turkey & Cheddar Sandwich

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Well-Fed

Turkey & Cheddar Sandwich enthält 227 kcal pro 100 g. Serving, 1 container, 198.4 g (198 g) liefert etwa 450 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (237 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Turkey & Cheddar Sandwich von Well-Fed, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
227kcal pro 100 g
12,6 gProtein
19,7 gKohlenhydrate
10,6 gFett
450kcal in Serving, 1 container, 198.4 g (198 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 227 kcal
Fett gesamt L 10,6 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 2 g 10 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 27,7 mg 9 %
Natrium L 630 mg 27 %
Kohlenhydrate gesamt L 19,7 g 7 %
Ballaststoffe L 4 g 14 %
Zucker gesamt L 2,5 g
Zugesetzter Zucker L 2,5 g 5 %
Protein L 12,6 g 25 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 93,2 mg7 %
Eisen L 1,5 mg8 %
Kalium L 382 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 22 %Kohlenhydrate: 35 %Fett: 42 %227kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kohlenhydrate 35 %
  • Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen8 %Kalium8 %Calcium7 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein12,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker2,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett10,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium630 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Well-Fed
Barcode
0100001201205
Portion laut Etikett
1 container (198.4 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0100001201205. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Turkey & Cheddar Sandwich?

100 g Turkey & Cheddar Sandwich haben 227 kcal. Serving, 1 container, 198.4 g (198 g): etwa 450 kcal.

Ist Turkey & Cheddar Sandwich proteinreich?

Turkey & Cheddar Sandwich enthält 12,6 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 25 g in Serving, 1 container, 198.4 g (198 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Turkey & Cheddar Sandwich?

Turkey & Cheddar Sandwich hat 19,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Turkey & Cheddar Sandwich?

Turkey & Cheddar Sandwich enthält 10,6 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Turkey & Cheddar Sandwich?

100 g enthalten 630 mg Natrium, 27 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.