DE

Tuna Mousse With Basil

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Diet Care

Tuna Mousse With Basil enthält 174 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 155 g (155 g) liefert etwa 270 kcal.

Rund 41 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Protein und 20 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly (166 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

174kcal pro 100 g
16,8 gProtein
17,4 gKohlenhydrate
3,9 gFett
270kcal in Serving, 1 portion, 155 g (155 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 174 kcal
Fett gesamt L 3,9 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,97 g 5 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 22,6 mg 8 %
Natrium L 245 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 17,4 g 6 %
Ballaststoffe L 1,3 g 5 %
Zucker gesamt L 2,6 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 16,8 g 34 %
Vitamin D L 0,71 µg4 %
Calcium L 25,8 mg2 %
Eisen L 1,4 mg8 %
Kalium L 148 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 39 %Kohlenhydrate: 41 %Fett: 20 %174kcal / 100 g
  • Protein 39 %
  • Kohlenhydrate 41 %
  • Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen8 %Vitamin D4 %Kalium3 %Calcium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein16,8 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
  • Ballaststoffe1,3 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0 g)
  • Zucker2,6 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,3 g)
  • Fett3,9 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,97 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,5 g)
  • Natrium245 mgunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 383 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Diet Care
Barcode
6271000553887
Portion laut Etikett
1 portion (155 g)
Kategorie
Fisch und Meeresfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Asian Style Salmon w/ Basmati Rice MightyMeals 174 11 g 16 g 6,8 g
Shrimp Wonton FairPrice 174 10 g 21,8 g 5,2 g
Tuna With Olive Oil Coles 174 27,6 g 0 g 6,8 g
Hot And Spicy Salmon Skewers Farmfoods 174 17 g 11 g 6,8 g
Seafood Basket Captain’s Catch 174 8,5 g 22,4 g 5,5 g
Teriyaki Salmon Donburi Emperor Sushi 174 8,2 g 20,7 g 6 g
Onigiri - Spicy Salmon & Caramelized Onion ק. נ. תעשיות בע"מ 174 5,1 g 17,7 g 9 g
Icelandic smoked salmon Ultco 174 20,9 g 0 g 10,4 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 6271000553887. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tuna Mousse With Basil?

100 g Tuna Mousse With Basil haben 174 kcal. Serving, 1 portion, 155 g (155 g): etwa 270 kcal.

Ist Tuna Mousse With Basil proteinreich?

Tuna Mousse With Basil enthält 16,8 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 26 g in Serving, 1 portion, 155 g (155 g). Etwa 39 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das unter dem Median (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tuna Mousse With Basil?

Tuna Mousse With Basil hat 17,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 2,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tuna Mousse With Basil?

Tuna Mousse With Basil enthält 3,9 g Fett pro 100 g, davon 0,97 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tuna Mousse With Basil?

100 g enthalten 245 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.