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Triangle de S'ils Jambon Épaule

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Coop

Triangle de S'ils Jambon Épaule enthält 241 kcal pro 100 g. Serving, 130 g (130 g) liefert etwa 313 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (239 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Triangle de S'ils Jambon Épaule von Coop, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
241kcal pro 100 g
6,9 gProtein
19 gKohlenhydrate
15 gFett
313kcal in Serving, 130 g (130 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 241 kcal
Fett gesamt L 15 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,4 g 32 %
Natrium L 472 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 19 g 7 %
Ballaststoffe L 1,4 g 5 %
Zucker gesamt L 2,2 g
Protein L 6,9 g 14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 32 %Fett: 57 %241kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 32 %
  • Fett 57 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,5 g)
  • Ballaststoffe1,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
  • Zucker2,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,4 g)
  • Fett15 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium472 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 500 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Coop
Barcode
7627535716614
Menge
130g
Portion laut Etikett
130 g
Kategorie
Sandwiches
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7627535716614. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. August 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Triangle de S'ils Jambon Épaule?

100 g Triangle de S'ils Jambon Épaule haben 241 kcal. Serving, 130 g (130 g): etwa 313 kcal.

Wie viel Protein hat Triangle de S'ils Jambon Épaule?

Triangle de S'ils Jambon Épaule enthält 6,9 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 130 g (130 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Triangle de S'ils Jambon Épaule?

Triangle de S'ils Jambon Épaule hat 19 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Triangle de S'ils Jambon Épaule?

Triangle de S'ils Jambon Épaule enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 6,4 g gesättigt (32 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Triangle de S'ils Jambon Épaule?

100 g enthalten 472 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.