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Trail mix peanut butter cup

Verpacktes Produkt Snacks

Trail mix peanut butter cup enthält 500 kcal pro 100 g. Serving, 1/4 cup, 30 g (30 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

500kcal pro 100 g
13,3 gProtein
50 gKohlenhydrate
30 gFett
150kcal in Serving, 1/4 cup, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 500 kcal
Fett gesamt L 30 g 38 %
Gesättigte Fettsäuren L 10 g 50 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 200 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 50 g 18 %
Ballaststoffe L 6,7 g 24 %
Zucker gesamt L 40 g
Protein L 13,3 g 27 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 67 mg5 %
Eisen L 1,2 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 38 %Fett: 52 %500kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 38 %
  • Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen7 %Calcium5 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein13,3 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe6,7 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
  • Zucker40 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett30 güber dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren10 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium200 mgunter dem Median für Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 500 kcal500 kcal
Protein 13,3 g13,3 g
Kohlenhydrate 50 g50 g
Fett 30 g30 g
Ballaststoffe 6,7 g6,7 g
Zucker 40 g40 g
Natrium 200 mg200 mg

Produktdetails

Barcode
0076958418426
Portion laut Etikett
1/4 cup (30 g)
Kategorie
Snacks
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Roasted peanuts (peanuts, peanut oil, salt), milk chocolate peanut butter cups (milk chocolate [sugar, cocoa butter, chocolate, milk, soy lecithin (emulsifier), natural flavors], sugar, palm kernel oil, partially defatted peanut flour, nonfat milk, peanut butter [peanuts, salt], salt, soy lecithin (emulsifier)), dried cranberries (cranberries, sugar, citric acid, sunflower oil, elderberry juice concentrate), peanut drops (sugar, palm kernel and palm oil, partially defatted peanut flour, nonfat dry milk solids, peanuts, anhydrous dextrose, soy lecithin (emulsifier), salt), cherry flavored cranberries (cranberries, sugar, cherry juice from concentrate, citric acid, natural cherry flavor with other natural flavors, elderberry juice concentrate, sunflower oil), dried red tart cherries (cherries, sugar, sunflower oil).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ErdnussSalzZuckerMilchSonnenblumenölPalmölKakaobutter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1949518. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 24. September 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0076958418426. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Trail mix peanut butter cup?

100 g Trail mix peanut butter cup haben 500 kcal. Serving, 1/4 cup, 30 g (30 g): etwa 150 kcal.

Ist Trail mix peanut butter cup proteinreich?

Trail mix peanut butter cup enthält 13,3 g Protein pro 100 g (27 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 1/4 cup, 30 g (30 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Trail mix peanut butter cup?

Trail mix peanut butter cup hat 50 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,7 g Ballaststoffe und 40 g Zucker.

Wie viel Fett hat Trail mix peanut butter cup?

Trail mix peanut butter cup enthält 30 g Fett pro 100 g, davon 10 g gesättigt (50 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Trail mix peanut butter cup?

100 g enthalten 200 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.