Wie viele Kalorien hat Totally Cheesy Cheese Spread?

100 g Totally Cheesy Cheese Spread haben 321 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 96 kcal.

Ist Totally Cheesy Cheese Spread proteinreich?

Totally Cheesy Cheese Spread enthält 17,9 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,4 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Totally Cheesy Cheese Spread?

Totally Cheesy Cheese Spread hat 14,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Totally Cheesy Cheese Spread?

Totally Cheesy Cheese Spread enthält 25 g Fett pro 100 g, davon 14,3 g gesättigt (71 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Totally Cheesy Cheese Spread?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (47 % DV) und Kalium (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Totally Cheesy Cheese Spread?

100 g enthalten 714 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Totally Cheesy Cheese Spread

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Trader Joe's

Totally Cheesy Cheese Spread enthält 321 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 96 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 20 % aus Protein und 16 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 47 % des Tageswerts für Calcium und 15 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

321kcal pro 100 g

17,9 gProtein

14,3 gKohlenhydrate

25 gFett

96kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	321 kcal
Fett gesamt L	25 g	32 %
Gesättigte Fettsäuren L	14,3 g	71 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	71,4 mg	24 %
Natrium L	714 mg	31 %
Kohlenhydrate gesamt L	14,3 g	5 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	3,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	17,9 g	36 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	607 mg	47 %
Eisen L	0 mg	0 %
Kalium L	714 mg	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 20 %
Kohlenhydrate 16 %
Fett 64 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein17,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker3,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett25 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren14,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium714 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal5,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Trader Joe's
Barcode: 00819947
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

cheddar cheese (pasteurized milk, cheese cultures, salt, microbial enzyme), water, syrah soaked toscano cheese (pasteurized milk, cheese cultures, salt, microbial enzyme, syrah wine [syrah wine, sulfur dioxide]), cream cheese (pasteurized milk and cream, cheese culture, salt, carob bean gum), parmesan cheese (pasteurized part-skim milk, cheese cultures, salt, enzymes), water, yeast, sliced almonds, sea salt, lactic acid, onion powder, garlic powder, contains milk, almond

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hefe Mandel Salz Zwiebeln Knoblauch Milch Rahm

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Hot Honey Goat Milk Cheese Trader Joe's	321	14,3 g	14,3 g	21,4 g
Chocolate ice cream cup Elephant House	321	7,3 g	38,8 g	15,2 g
Milk + White Chocolate Frozen Fresh Strawberries trüfrü	321	3,5 g	31,7 g	17,6 g
Honey Chipotle Meat Stick 1st Phorm	321	32,1 g	16,1 g	14,3 g
Unexpected Cheddar Cheese Spread (Holiday Cheer) Trader Joe's	321	14,3 g	17,9 g	21,4 g
Mini Honey Mallows (Bold Blueberry) Max Mallów	321	0 g	71,4 g	0 g
Sweet Teriyaki Beef Jerky Bridgtord	321	35,7 g	21,4 g	3,6 g
Max Mallow Honey Max Mallow	321	0 g	71,4 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 00819947. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.