Tostas Sementes
Verpacktes Produkt Getränke Gut Bio
Tostas Sementes enthält 441 kcal pro 100 g. Serving, 62 g (62 g) liefert etwa 273 kcal.
Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 380 kcal pro 100 g über 813 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 441 kcal | |
| Fett gesamt L | 17 g | 22 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,3 g | 11 % |
| Natrium L | 520 mg | 23 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 52 g | 19 % |
| Ballaststoffe L | 12 g | 43 % |
| Zucker gesamt L | 3,4 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 14 g | 28 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 13 %
- Kohlenhydrate 50 %
- Fett 37 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein14 gim obersten Viertel von Getränke (Median 11 g)
- Ballaststoffe12 gim obersten Viertel von Getränke (Median 4,9 g)
- Zucker3,4 gunter dem Median für Getränke (Median 4 g)
- Fett17 gim obersten Viertel von Getränke (Median 5,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,9 g)
- Natrium520 mgüber dem Median für Getränke (Median 480 mg)
- Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
Farinha de _trigo_ integral¹⁾ (72 g²⁾), sementes de girassol¹⁾ (12 g²⁾), flocos de _aveia_¹⁾, _sementes de sésamo_¹⁾ (6 g²⁾), sementes de linhaça¹⁾ (6 g¹⁾), óleo de girassol¹⁾, levedura, extrato de malte de _cevada_¹⁾, sal marinho. ¹⁾proveniente de agricultura biológica controlada. ²⁾Para a produção de 100 g de produto.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 2002070007970. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
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Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.