Tostas Sementes
Emballeret produkt Drikkevarer Gut Bio
Tostas Sementes indeholder 441 kcal pr. 100 g. Serving, 62 g (62 g) giver ca. 273 kcal.
Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 382 kcal pr. 100 g på tværs af 746 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 441 kcal | |
| Fedt i alt L | 17 g | 22 % |
| Mættet fedt L | 2,3 g | 11 % |
| Natrium L | 520 mg | 23 % |
| Kulhydrat i alt L | 52 g | 19 % |
| Kostfibre L | 12 g | 43 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,4 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 14 g | 28 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 13 %
- Kulhydrat 50 %
- Fedt 37 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein14 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 11 g)
- Kostfibre12 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 4,8 g)
- Sukkerarter3,4 gunder medianen for drikkevarer (median 4 g)
- Fedt17 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 5,2 g)
- Mættet fedt2,3 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,9 g)
- Natrium520 mgover medianen for drikkevarer (median 480 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Gut Bio
- Stregkode
- 2002070007970
- Mængde
- 200 g
- Portion på emballagen
- 62 g
- Kategori
- Brødrister
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Farinha de _trigo_ integral¹⁾ (72 g²⁾), sementes de girassol¹⁾ (12 g²⁾), flocos de _aveia_¹⁾, _sementes de sésamo_¹⁾ (6 g²⁾), sementes de linhaça¹⁾ (6 g¹⁾), óleo de girassol¹⁾, levedura, extrato de malte de _cevada_¹⁾, sal marinho. ¹⁾proveniente de agricultura biológica controlada. ²⁾Para a produção de 100 g de produto.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| toast krokant Jos Poell | 441 | 10 g | 68 g | 14 g |
| Rolls - Fine chips de pain grillé goût bacon BELIN | 441 | 14 g | 62 g | 14,5 g |
| krokante toast sligro | 441 | 10 g | 68 g | 14 g |
| Bio toasts pois chiches goût d’épices marocaines Bosto | 442 | 14 g | 60 g | 15 g |
| pain grillé palletier lu | 442 | 12 g | 65 g | 14 g |
| Fitness Rusk Migros | 440 | 15 g | 70 g | 10 g |
| Aritos con aceite de oliva virgen extra Panadería El Túnel | 440 | 7,9 g | 70,4 g | 16 g |
| Pan para dipear y untar Hacendado | 443 | 14 g | 62 g | 14,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Tostas Sementes?
100 g Tostas Sementes har 441 kcal. Serving, 62 g (62 g): ca. 273 kcal.
Indeholder Tostas Sementes meget protein?
Tostas Sementes indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,7 g i serving, 62 g (62 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 11 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Tostas Sementes?
Tostas Sementes har 52 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12 g kostfibre og 3,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Tostas Sementes?
Tostas Sementes indeholder 17 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (11 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Tostas Sementes?
100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 2002070007970. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.