Wie viele Kalorien hat Tostadas de Arroz Multicereal?

100 g Tostadas de Arroz Multicereal haben 379 kcal. Serving, 28 g (28 g): etwa 106 kcal.

Wie viel Protein hat Tostadas de Arroz Multicereal?

Tostadas de Arroz Multicereal enthält 8,9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,5 g in Serving, 28 g (28 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tostadas de Arroz Multicereal?

Tostadas de Arroz Multicereal hat 82,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tostadas de Arroz Multicereal?

Tostadas de Arroz Multicereal enthält 1,8 g Fett pro 100 g, davon 0,36 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tostadas de Arroz Multicereal?

100 g enthalten 264 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tostadas de Arroz Multicereal

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta natri

Tostadas de Arroz Multicereal enthält 379 kcal pro 100 g. Serving, 28 g (28 g) liefert etwa 106 kcal.

Rund 86 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (346 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

379kcal pro 100 g

8,9 gProtein

82,1 gKohlenhydrate

1,8 gFett

106kcal in Serving, 28 g (28 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	379 kcal
Fett gesamt L	1,8 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,36 g	2 %
Transfette L	0 g
Natrium L	264 mg	11 %
Kohlenhydrate gesamt L	82,1 g	30 %
Ballaststoffe L	1,1 g	4 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	8,9 g	18 %
Calcium L	13,9 mg	1 %
Eisen L	0,57 mg	3 %
Zink L	1,1 mg	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 86 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,9 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 8 g)
Ballaststoffe1,1 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
Fett1,8 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0,36 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
Natrium264 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 132 mg)
Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: natri
Barcode: 07700304
Portion laut Etikett: 28 g
Kategorie: Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Instant Pasta - Cacio E Pepe Goody	379	14 g	65,7 g	6,4 g
Bamboo-Pressed Thin Noodles Sau Tao	379	17,3 g	57,3 g	10,1 g
Oats upfront Upfront	378	26,2 g	43,1 g	9,4 g
Fruit And Grain Sunbest	378	5,4 g	75,7 g	8,1 g
Stuffed Gluten-free Oat Bites Bobos	378	5,4 g	67,6 g	10,8 g
Cocoa Chruches Cereal Harris Teeter	378	2,7 g	86,5 g	0 g
Apple Cinnamon Fruit & Grain Bar Clover Valley (Dollar General)	378	5,4 g	67,6 g	8,1 g
Herbal Throat Drops (Alpha) Lotte	378	0 g	97,3 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 07700304. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.