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Tortillas Nopal

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Susalia

Tortillas Nopal enthält 239 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 25 g (25 g) liefert etwa 60 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

100 g liefern 42 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Tortillas Nopal von Susalia, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
239kcal pro 100 g
5,6 gProtein
46,5 gKohlenhydrate
3,4 gFett
60kcal in Serving, 1 portion, 25 g (25 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 239 kcal
Fett gesamt L 3,4 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,6 g 3 %
Natrium L 30,2 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 46,5 g 17 %
Ballaststoffe L 7,1 g 25 %
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 5,6 g 11 %
Eisen L 7,6 mg42 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 78 %Fett: 13 %239kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 78 %
  • Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen42 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,6 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe7,1 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Fett3,4 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,6 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium30,2 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0,8 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1,7 g

Produktdetails

Marke
Susalia
Barcode
7503008708952
Portion laut Etikett
1 portion (25 g)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7503008708952. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tortillas Nopal?

100 g Tortillas Nopal haben 239 kcal. Serving, 1 portion, 25 g (25 g): etwa 60 kcal.

Wie viel Protein hat Tortillas Nopal?

Tortillas Nopal enthält 5,6 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,4 g in Serving, 1 portion, 25 g (25 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tortillas Nopal?

Tortillas Nopal hat 46,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,1 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tortillas Nopal?

Tortillas Nopal enthält 3,4 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tortillas Nopal?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (42 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tortillas Nopal?

100 g enthalten 30,2 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.